最新章节:第4617章 新晋宗师秦城
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在河边杀好了鱼,在地里掐了点生菜和西红柿,唐行之到养鸡场干活。他包两餐,甚至可以说包三餐,他放了燕麦在养鸡场,是那种袋装有品牌的,烧水壶一烧,早上沸水冲泡10分钟就可以吃。架设鸡笼比较简单,捉鸡分笼稍稍有点麻烦,但他们现在这里有四个人,老唐、李丽贤、老婶、韦猛,搞几天终于要搞完了,每天工作量都不大。中午唐行之拒绝了老婶做饭,他亲自动手。现在的老人饮食习惯特别糟糕,比如唐爸就觉得多吃肉是好事。唐奶奶现在是五兄弟轮流带,各带3个月,到三婶那里的时候,三婶买了个电子秤,隔一阵让奶奶称体重,说体重上涨就说明她没虐待老人。体重上涨最快方法是吃碳水化合物和油脂,唐行之看得头皮发麻,却没有办法。甚至唐行之看一些UP主做饭,天天大鱼大肉,全家一起吃,有的还喝白酒,量还不少……实在太糟糕了。健康、营养、美味,唐行之对食物的三大追求。没钱的时候可能顾不上,有钱肯定要追求一下品质。主食是糙米饭,顶饿,升糖慢,不容易有三高问题。猪油炒生菜,生菜通“生财”,两广人最爱的蔬菜之一。动物油比植物油健康许多,植物油吃多了容易有心脑血管问题,而且动物油炒
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