最新章节:第2541章 居心叵测
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“三体式”是形意拳的站桩法门,在站桩时感受自己每一寸的脊椎骨,从头到身,然后到尾。头,身,尾,三式一体,因此这桩法叫三体式。魏然花费了一整天的时间,一直在摸索着封闭全身气孔的诀窍。凭借着大脑细微的观察力,一寸一寸摸索到了每一节脊椎骨,怎么样活动,怎么样微微牵引全身。站三体式需要在重心落到尾锥的时候,要像被突然踩了尾巴的猫,全身毛炸起来。这样每次才能出效果,将全身气孔封闭,没有这个效果,就是站一百年,都是一场空。即使魏然的大脑对身体的掌控能力很强大,但是身体没有经过专门的锻炼,一时之间跟不上大脑的节奏,重心总是落不到自己的尾椎上,自然也无法站得身体汗毛炸起来。脊椎不比手脚,可以随意控制。“尾椎,尾椎。。重心,重心。。。。三体一式。”到底该如何才能将重心下落?动物的尾巴是保持平衡,控制
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