最新章节:第4491章 以武做赌
更新时间:
相关推荐: 汪丰华、 点绛唇·夜色侵霜、 玩乳奶头捏、 大学1V1H、 澳龙和波龙怎么区别、 孩子你可长点心吧图片、 强者为王下一句是什么、 艳色桃花村小说、 我把犯人上交国家快穿格格党、 侯府嫡女是大炮灰、 高H之翁熄系列辣文、 结错婚后我离不掉了全文阅读、 观世音菩萨是男身还是女神、 快穿:白月光她是钓系美人、 大佬的心肝穿回来了漫画下拉式、 情欲书屋BD、 别人都希望你站得高看得远、 我决定放弃你了歌曲、 我想看外星虫女王、 贞洁烈女的屈辱小说、
拳法讲究内练一口气,这个“气”,正确写法是“炁”(qì)。又叫元气。和游击战的16字方针一样,道家修炼也有16字秘诀:炼精化气、练气还神、炼神反虚、炼虚合道。精气神是在人体经络上运行的神秘能量。经络、穴位,都是数千年流传下来的一套知识体系。练气士,通过吐纳空气,导引炼精化气,注意:“气”不是呼吸的空气,“精”,就是消化吸收食物获取的能量——16字诀前面还应该加上:炼食成精。精气神的能量都是来源于食物。人体维持生命运转,要消耗热能,用卡路里来计量。呼吸氧气燃烧分解体内的食物、糖原、脂肪、蛋白质产生,剧烈运动时,能量跟不上,还会进行无氧呼吸。无氧呼吸会产生乳酸,造成肌肉的酸痛,也满足不了生命所需的能量。把生命运动降到最低,可以进入龟息。道经上还有“内呼吸”,完全断绝呼吸,似乎做不到。道德经中说:“万物负阴而抱阳,冲炁以为和”。万物阴阳化合的能量,就是气。可以理解为,天地间的能量,只有一种,气。为道德经点赞。事实上我们使用的一切能量,从根源上,都是物理化学反应,正负粒子相互作用的结果。精气神也都可以归为一种能量,气。或者生理学上叫热能。人体主观感觉到的冷热,实际上是对粒子运动激烈程度的反映。一切食物的热能,都来自太阳内部的核反应。因此很清楚,内气,是能量,和我们普通人运动时消耗的热能并无区别。想想也是,如果练内功,体内就能多出一种不同于常人的“内气”,也说不通啊。能量,在表现形式上有很多,比如:热能、电能、磁能,动能等等。精气神都是人体生物能量,也有不同的表现形式,像水的三种形态。运用上区分,分别供应的是身、心、灵。血管,神经,经络,应该是能量运行和调度的主干道。古人说的心,指意识,心之官则思。内气,是供应意识运行的能量。大脑,绝对是人体的耗能大户。能量的调配,是由心和灵,通过身体内分泌激素来实现。内气是每个人都具备的,但运用的水平,
《stayweird》所有内容均来自互联网或网友上传,长顺小说只为原作者渡酒酒的小说进行宣传。欢迎各位书友支持渡酒酒并收藏《stayweird》最新章节。