炮灰女配她来自末世最新章节/ 云飞燕

云飞燕 玄幻小说 50万字 连载

最新章节：第963章 老高的异界带娃之旅

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翻开大日观想法基础篇。秦山开始了第一次的仔细研读。修法与修武不同。修武的第一个境界为通力。通过不断练招，把拳脚动作中拙劲去掉，便算是达到通力境界。而修法的第一个境界则为冥想。大日观想法基础篇当中，记载了一套完整的修行之法。从坐禅开始，然后是静思、引导、脑海中冥想大日观想图……观想图有着种种不可思议的功能，可以使得内心强大，精神集中，心无旁骛，使得念头纯净，杂念不生。修武的第一个境界通力境，是动，要通过不断的练习招式，把拳脚动作当中的拙劲去，而修法的第一个境界冥想，则是静，通过打坐观想，使得心灵纯净，杂念不生。若是达到冥想境界，那冥想一小时，抵得上平常睡眠六七个小时的效果，哪怕你干了