小雨淅淅/ 风辰

风辰 修真小说 50万字 连载

最新章节：第1039章 杀人如割草

更新时间：

---

相关推荐: 家有萌宝、 和道君师尊分手后、 龙象般若功小说、 君若有意落花有情、 重生之夫君h、 快穿之苏乳香酥鱼御宅屋、 七十年代锦鲤村花狐珠子、 给章鱼产子、 三人床末世、 bitlife、 两男一女念什么、 穿成男主出轨前妻穿书、 简一大理石瓷砖效果图、 综漫把男神们c哭的可行方法、 撒旦首领的宠儿、 算计的喜欢全文、 日韩Gay小鲜肉1069、 类似于斗春院的古言、 谁家女子不怀春下一句、 炭治郎和祢豆子的欢快之夜、

---

这一天早上，罗飞开始对着一瓶红酒冥想。按照老头教授的心法，罗飞必须将自己的身心从内到外调节至虚空的状态，也就是放空自己，排出自己内部的一切杂念。虚空不是没有，也不是真空，而是一种无牵无挂，无欲无求，无优无虑的境界，在这种境界中，人的意识充分放松，既没有要拥有任何东西的欲望，也没有面对现实的焦虑和压力，更没有对过去的后悔和遗憾，既不接受也不拒绝，既不希望也不恐惧，只有在这种境界中，人才可以放下一切，进入自然朴素的虚空境界。按照老头的说法，只有在这种状态下，修炼的人才可以和天地连接，接受来自天地的力量，然后才可以感应到一瓶酒的酒魂。而达到虚空状态的一个要点是调节自己的呼吸。科学证明，深呼吸可以影响人的心脏、大脑、消化系统，以及免疫系统。在印度，人们把呼吸训练称为调息（又叫控制生命之气），是瑜伽练习的常规部分。呼吸练习可以通过改变血液、PH值，或改变血压而产生明显效果，还可以释放人体的压力，利用呼吸练习法可以训练身体对压力环境