浮萍的拼音/ 造梦师

造梦师 修真小说 50万字 连载

最新章节：第1409章 躁动的兵马俑方阵（求订阅）

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叶勇点头。“不吃饭也好，现在人大多都是营养过剩，调理一下身体是有必要的，我也相信榜样的力量。”叶勇说着，自己美美吃了一口大龙虾，其他人都吃，白喜馋的咽唾沫。“吃吧，我的话还没有说完，辟谷是为了好好吃饭，吃饭是为了好好辟谷，所以想要辟谷，第一项准备作业就是好好吃饭。”“怀着感恩的心去吃饭，等辟谷结束，你会发现，看到一块馒头，都是天下最好的美食。”叶勇教大家好好吃饭，大家才觉得这些年白活了，连好好吃饭都没搞懂，成天瞎养生。什么早上吃好、中午吃饱、晚上吃少、什么注意这个，注意那个，明显的心里有鬼，吃啥都得病。真正的好好吃饭，应该是跟身体沟通，饿了才吃，不饿不吃，越吃越瘦。“大哥，那我妈妈食物中毒好了，是不是最好做一次辟谷，给身体放个假。”马