与少妇同事短裙/ 果子

果子 玄幻小说 50万字 连载

最新章节：第2847章 挑衅2

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回到体育馆后，孔振东就与郑重开启反手拧拉的专项训练。郑重负责弹击喂球，孔振东则进行连续拧拉。这几个月孔振东正值长身体的黄金期，加上合理的体育训练，这几个月大概长高了2~3cm。孔振东觉得以这个少年比自己上辈子强得多的骨架和营养，最终的身高至少在180cm左右。有了这样的身体做基础，孔振东才敢于在少年时代就加练需要强发力的反手拧拉技术。饭前饭后，各练了一个小时。如果只是动作技巧的话，孔振东对反手拧拉非常熟悉，练起来很轻松。可是一旦进入实战对抗演练，孔振东就发现自己的反手发力拧拉速度上根本跟不上郑重。郑重的发力弹击虽然速度上有提升，但还谈不上国内顶级，如果连他的速度都跟不上，孔振东就别想用这套技术去参加全国大赛了。孔振东心里也很清楚，济科苦练十余年的成名绝技，自己两个小时不可能融会贯通。更何况小球时代的对抗，速度与旋转都与大球时代截然不同，也不能完全照搬济科的发力方法。下午