最新章节:第4443章 495司修白的提醒
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说起修道修仙,人家也许会翻你白眼。可是如果提健身,大家就喜闻乐见。修心,也跑不出哲学心理学,科学修炼么,科学之外暂且存疑。范仁最迫切的需求是身心健康。我的本相到底是意识,还是身体,至今科学还没有定论。那么健身与修心孰轻孰重,也就没有定论。你的身体就是你的意识,从上帝的安全法则来看:身体的安全就是意识的安全,反之亦然。身心是一个整体,修身就是修心,反之亦然。生命在于运动,但情绪不能激动。更准确的表达应该是:身体在于运动,灵魂在于安静。如果心情不佳,那么去运动吧;如果身体不好,那么多读读经书也是开卷有益。解决心魔,也要从健身入手。健身已经是一股潮流,曾几何时,静坐气功,也有过风光的日子,历史上绵延不绝。以前的文人,鄙视体力劳动,觉得,
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