最新章节:第3353章 你可以请回了
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“全身呈俯卧之势,双臂弯曲,引气入体,令其遍布全身,守护元气,内有神龟一坐,强化四肢百骸,撑起双臂,吐纳元气,往来呼吸,一昼一夜,一万三千五百息,皆元气于口鼻中泄出”阿狸看着他啜了口茶享受的眯起眼睛。伍悦撑在床上久久无语。退出暗位面他就迫不及待吃了茶叶。想看看能领悟什么东西。之所以只吃茶叶,是因为茶水功效是无副作用提升修为。一杯一百万份灵气,太少了,现在伍悦五秒至少25000份灵气,五分钟都不用就能获得一百万份。所以茶水自然就给了阿狸。吃完后就领悟上面的功法,并且还记住一条体内灵气运行路线。领悟的这是一部锻体的功法。全名字叫《俯卧撑锻体大法凡体篇》……俯卧撑后面加了个大法,以为不是自己想象中的动作。伍悦不信邪,照练了一遍,结果就趴床上做起俯卧撑来……虽然动作中间还带有吸收灵气。但他喵不还是俯卧撑么?系统的解释是:大道至简,哪来那么多花里胡哨。听听是人说的话么?既然这样为什么不能躺着,坐着练呢?这还更简呢!结果系统来一句那还是运动么?和着锻体就非得动。好吧!可能是需要动。其实功法效果是很不错,可以说非常变态。每运行一万三千五百息循环,也就是做一万三千五百个俯卧撑。就能增加一点攻击和一点防御。但是有上限。因为这是一部凡体篇,凡体十阶防御最高是一百,攻击也是一百。也就是说做完一百多万个俯卧撑,普通人妥妥的变成小超人。至少两顿的
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