末世之王朝崛起/ 青山流水

青山流水 都市小说 50万字 连载

最新章节：第2178章 传授

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眼看自己就要溺水而亡了，可能是人在面对极端环境的刺激下，脑子里一下子就回忆起上辈子当医生时候学到的“溺水怎么自救”的知识，那些书本上的知识清晰的从脑海中显现。溺水自救：首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上。（一）不会游泳者的自救（1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。（2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。（3）