最新章节:第2733章 严肃大哥上线
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修炼难,修炼难,古之练气士们光是要达到意识无垢,一尘不染就需要半辈子,还需要通古至今的知识,培养出高深的哲学思想,要有对自然的感悟力,对环境的的美感,动感。所以说古往今来有成就的练气士一定是很多艺术领域的宗师巨匠,更是思想家,哲学家。我教你的这两式只会引来中正平和之气,作用是不断提高人体极限,另外有大道也就有小道,如果你福缘深厚,引气入体的质量极好,还能引动天理小道的一些规则之力,我们传承的这两式针对的就是些轻身和潜行的道理,你悟了就悟了,就会身轻体健,小病不生。哎,这个禹步真是无比深奥,真希望有朝一日能够全部见识下,好了,现在我一点点的讲解给你听,你看好了。”禹步,因其步法依北斗七星排列的位置而行步转折,宛如踏在罡星斗宿之上,因而要先熟悉乾坤方位,之前教你的八卦游龙掌就是为了让你先熟悉星斗方位,方位必须要站在节点,才能引发星辰牵引之力,站稳方位以后才开始配合肌肉呼吸,搬运气血来找到引发共振的频域,这是个漫长繁琐的过程。叔爷继续孜孜不倦的叮嘱着,直到杨真仔细的走了几遍八卦游龙步,见他踏位精准,游刃有余,毫无生涩之感,这才开始了教导。“你先看我走几遍,步伐方位要看准”。只见叔爷步路蹒跚,浑似两腿被胶水沾住了似的,比杨真的鸭子戏水步伐还难看。步伐并不复杂,走了三遍杨真就了解的清清楚楚,他本来就知道怎么步罡踏斗,了解起来不难。接着叔爷又给他讲了肩部,背部,肘部,手部,腰部的动作要领。等杨真练习熟练后,再深入的讲解呼吸的方法和内劲的运动。杨真去年就练出内劲了,现在已能控制自如浑身肌肉。内劲
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