最新章节:第880章 祸从口出
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清晨,朝阳初升。叶飞在薄雾缭绕的隐仙湖边,正对着东方朝阳站桩。他两腿分开,脚趾抓地,膝弯略屈,重心沉在尾椎。双臂前伸,两掌五指箕张,掌心斜斜相对。存想两掌之间有一无形山岳,手掌正把在山上,随时准备发力拔山。这是“元始翻天印”的基本功,“撼山桩功”。站桩时,脚趾有规律地缩放。趾缩时,力从脚下起,肌肉筋腱从足底开始紧绷发力。小腿、大腿、臀部、腰腹、背部一直到颈部,每一条肌肉都依次紧绷发力。一环接一环,一浪叠一浪。力量从足底沿两腿传导至身躯,以脊柱为中轴拧成一股,像喷泉一样往上疾冲。在力量上冲时,身体微微上顶,好像压缩后又松开的弹簧,全身发出“崩”地一声震响。想象有一股无穷的力量直冲云霄,同时双臂发力拔山。冲力尽时,肌肉筋腱由颈至足依次放松。最后紧缩的脚趾松开,身体稍稍下沉,像是把弹开的弹簧,再次压缩回去。至此,完成一次循环。这“撼山桩功”,除了“拔山”之外,还有推山、摇山、拉山、压山、震山等数种发力方法。在站桩的过程中,修炼者用种种发力法门,渐渐熟悉、掌控身体每一部位的力量。把此桩功练至大成,随便一个动作,就能把全身每一条肌肉、筋腱甚至内脏的力量,统统拧成一股。举手投足就能集全身之力,随手一下就是全力爆发。不知不觉,叶飞降临玄黄世界已经有十多天了。在这些天里,在慕小凰的教导之下,他对玄黄世界的武道,有了更加深入的了解。玄黄武道,人阶阶段,下三品炼体,中三品炼气,上三品炼罡。炼体熬炼筋骨,积蓄元气。只有等身体强壮到一定程度,经脉、穴窍大量开发之后,才能开始修炼真气。玄黄世界的“真气、罡气”这两种能量,并不像地球武侠小说里的大部分内功一样,有养生的功用。这两种能量都是双刃剑,既有开发身体、挖掘潜力、刺激活性的功能,又会对身体造成很大的负担。像是身具金、火、土三灵脉的武
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