国民校草求抱抱小说/ 吋心

吋心 其他小说 50万字 连载

最新章节：第3524章 悔恨

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上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。武术可分为内家拳和外家拳。拳谚说“练拳不练功，到老一场空”，就说明了这个道理。那么，武功练什么呢？这就是“外练筋骨皮，内练一口气”。“外练筋骨皮”就是武术中的外功，“内练一口气”就是武术中的内功。至于各种拳术的划分和分类也各有说法不同。但是对于大家熟悉的拳法，八极拳，八门炮拳，洪拳，半步崩