我不是凶手电影下载/ 水木耳

水木耳 玄幻小说 50万字 连载

最新章节：第564章 露天泳池

更新时间：

---

相关推荐: 古言男主从小占有女主、 情感隔离百科、 张爱玲著名散文有哪些、 蕾妮斯梅、 杉田平介、 bl双龙h双性np、 斗破苍穹之萧薰h系列、 留的田字格的正确写法、 君野纱枝天然、 室内腻子粉牌子价格、 一世欢情总裁轻轻爱微盘、 特种兵言情军旅小说、 女主变态玩弄男主高H、 女明星们的风流艳史小说、 治愈不成反被扑快穿、 剑逆苍穹、 中央八台电视剧频道直播在线观看、 顾少追妻路漫漫免费全文、 掌中雀、 大明流氓皇帝txt、

---

巴特做为导师怎么可能不明白，什么时候需要打击，什么时候需要鼓励。“我会的，只要能够增加实力，什么训练我都能抗的下来。”林枫暗暗的给自己加油。树林说大不大但是也是有几平方公里，这一圈跑下来也有五六里远了，在巴特的大棍子下边，林枫硬是跑了两个时辰。“好了，你可以休息一会了。”巴特说道。林枫点点头，放慢了度，慢慢的变成行走，走了一圈才来到巴特的身边。看到林枫的做法，巴特有些吃惊，巴特本来打算叫林枫停下，自己按摩腿部肌肉的，没想到林枫慢慢的走了一圈，肌肉完全放松下来，比按摩的效果要好的多。“为什么这么做？”巴特有些不解的问道。“什么为什么？导师我不明白。”林枫一边做着张开双手拧身的动作，一边说道。“为什么，慢跑以后又走了一圈。”巴特很想知道自己这个弟子是怎么想的。“这个啊，剧烈的运动之后，肌肉都使紧绷的，马上停下，有可能痉挛，就算不痉挛，睡一觉之后也是疼痛难忍，走一圈可以慢慢的放松下来，不会耽误明天的训练。”林枫说道。“好，没想到你还能有这样的见地