最新章节:第4565章 三句话
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李奥原本只是想找一个健身教练,谁知道找了一个都灵大学的高材生。不仅专业而且还全面。一个人就胜任了李奥原本想雇佣三个人的工作量。海薇娜率先开口道:“既然我已经是你的私人教练了,那么首先我需要先给你做一个身体的全面评估,评估下你身体各方面的机能状态。然后才能对你进行针对性的规划指导。”……次日,在球队完成完一天的训练项目后,李奥少见的没有留在训练场上加练。因为他已经跟海薇娜约定好,海薇娜今天是要带李奥去进行身体检测评估的。就这样海薇娜带着李奥来到了米兰一家专业的运动科学实验室里。在实验室李奥脱光了衣服,只穿着一个短裤衩进行着数目繁多的项目检查:抽血、带着氧气罩在跑步机上不停的跑、等等非常繁琐的项目。最后,海薇娜·克莱尔拿着实验室评关于李奥的身体评估报告,一丝不苟的跟李奥讲解着这份报告上的内容:“你现在的身体情况通过这次评估,我也了解了个大概。首先你的身体的慢肌纤维比快肌纤维活跃不少。说明你的速度爆发可能不占优势,但你在耐力和持久方面是不错的!身体代谢方面,你的有氧代谢能力也是要强于你的无氧代谢能力。”“你身体成分的分析:身高:183cm体重:70.0kg体脂肪:10.3kg
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