最新章节:第1637章 我是怕打死在座的各位啊!
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秦瑶不知她已经成为了顾珩战友们的谈资了,她还在咬牙跑着。她的身上已经被汗给打湿,额头上的头发也都是一缕一缕的。每抬起步子,腿也像是灌了铅一般。林蓓蓓则是还不如她,已经开始大口喘气了。秦瑶觑着空拉住她,“蓓蓓,你不能这样这么大口喘粗气。听我的,气沉丹田,改成三步一呼,五步一吸。不要求快,只要平稳的保持住原本的速度就行,加油。”她本就气喘,说这么一段话下来,胸口也闷闷的。这是因为不习惯跑这么远,气息跟不上所致。林蓓蓓没有时间答应,只照着秦瑶说得话做,初时做着还有些艰难,熟悉
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