迷人的她快穿剧情/ 倾世洛神

倾世洛神 玄幻小说 50万字 连载

最新章节：第517章 功德碑

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所谓的内丹术，就是指以人身一小天地的天人合一、天人相应的思想为理论，进行性命的修炼。它以人的身体为鼎炉，修炼精、气、神等而在体内结丹，达成强身健体，提高人体的生命功能，甚至是“得道成仙”的目的。虽然得道成仙，是人们对内丹术美好的愿望，但不可否认的是，通过长时间的修炼，绝对可以达到强身健体，延年益寿的目的。习武者在融会贯通各种武术招式之后，再借助于内丹术修炼聚集起的精气，举手投足之间，才能发挥出更大的效率。内丹术的修炼，根据调息运气的方式