最新章节:第4216章 毒誓
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又过了几个月,在师傅的指导下,恒儿成功地进入了第二阶段的基本功修练。但第一阶段的打坐吐纳之术还时常练习,这是因为这打坐吐纳之术,对他的身体太有利了,他每次修练吐纳之后,身心特别舒畅。师傅告诉他,在练第二阶段功时,也要不定时地修练第一阶段的坐立吐纳之术,只有这样才能不断地清除体内的垃圾,净化体质。
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