万人迷竟是我自己[穿书]/ 水月妖

水月妖 其他小说 50万字 连载

最新章节：第3981章 接化发

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下午放学后，王鹤照例放下书包去跑步，跑回来后和邱建军练习格斗。自从上次陈贱祥杀人未遂逃跑后，邱建军就担心他会在某一天潜回来继续想杀害王鹤，自己不可能天天盯着保护，便给王鹤制定了一个锻炼计划，涉及体力、力量和敏捷三个重要方面。其中体力和力量是要王鹤自己练，跑步、做俯卧撑、引体向上等，跑步现在王鹤每天早上和下午各跑一次，俯卧撑是早、中、晚各一次，引体向上大院里没器材，在学校的上午、下午的课间做。敏捷方面单凭个人就很难练了，邱建军前段时间忙，今天终于有时间亲自上阵，对王鹤进行训练了。邱建军一开口就定下了训练的基调：“你现在还小，打别人不现实，就算打中了别人也没有什么效果，所以还是先学会挨打吧！挨打的次数多了，就知道怎么躲闪了，万一躲不过，也知道用什么部位去扛会没那么痛，伤害没那么大。”说罢不由分说，便挥动拳头向王鹤脸上砸了过来，王鹤见状连忙后退，却不料脚下被邱建军一拌，一屁股坐倒在地！邱建军面无表情道：“起来，继续。”“哎哟……”王鹤侧着身体揉着屁股站起来，不情愿地道：“你怎么拳脚并用，先只用拳攻击好不……哎哟！”王鹤还在说话的时候，左肩膀已经挨了一拳，不由得气呼呼地责问：“你怎么偷袭！”邱建军冷笑道：“陈贱祥在害你之前，有没有和你说他想要你的命？”王鹤一听顿时语塞：“这……”邱建军又是一拳