任韧/ 唐二九

唐二九 网游小说 50万字 连载

最新章节：第3373章 陈父苏醒

更新时间：

---

相关推荐: 白鸽吻乌鸦顾青姿全文阅读番外、 狼神、 狐妖:开局扮演青莲剑仙、 痕迹追踪[刑侦]、 青春记、 飞机起飞降落过程、 下属工作狂、 男人对女人无法自拔、 网恋对象是我死对头小说免费阅读、 脑洞大师50关、 鸳鸯被是什么意思、 无主之城、 日本bdsmHD、 野心家小说下载TXT、 清冷美人/**/np/总受/双性、 大胸邻居好爽、 绿茶说游游戏、 离婚后我爆红娱乐圈、 女人千万不要做全职太太、 锁香笼卫棠、

---

静坐的特殊性不是不动，在于，参与了-时--间。你抽一根烟，大约2分钟？你能用十分钟抽完1根烟么？不能！燃烧的烟如同时间不会等你。你读一首诗，比如李白的静夜思，大约20秒钟就够了，你试试，用2分钟读完，注意，这2分钟心无旁骛，就是读诗，不做别的。如果用10分钟？半小时？1小时呢？这好歹还有个事情可做。而打坐，坐下、起来只需要2秒就可以完成，实际至少要坐半小时以上才有机会入静，你能克制，完成的焦虑么？头脑中，缘起缘灭，你一定要找个读诗那样的事情去守中。每当六神无主，莫名烦躁时，必是安全出了问题，局面失控，这时怎么做？将思维收拢，回到自身，观卧牛之地，视鼻端白，再意守祖窍，这样在眼前形成一个微控的安全领域，可以迅速安抚元神，不再坐立不安。元神不安，可以收缩安全领域。时间，根本不存在！之所以有时间概念，是为了表现一切空间的变化。我们实际上是三维空间的时间旅行者，世界是无限个变化的平行世界叠加而成，所有过去的世界都不会消失，只是无法回溯。人生就象是厚厚一叠稿纸，每一张纸如果是一篇