男生摸你的胸代表什么/ 穗穗

穗穗 都市小说 50万字 连载

最新章节：第1948章 金璃果

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天地万物，神魔妖仙鬼尸等等他们都需要吸收天地中他们所修炼对应的能量，或者魔气，灵气，阴气，尸气，每一个修行者自身都如同一个小天地，丹田就是这个天地的中心。你只需要使他能跟我们所处的大天地产生链接，在丹田形成气旋，就能吸收大天地当中的天地灵气。就好比地球他有着地心引力，地心就是丹田，地心引力就是气旋。地球为啥会偶尔落下一些陨石呢，就是因为他在吸收宇宙这个大天地灵气，陨石就是它的劫难，就好比我们人族要突破一个个境界一样。地球他也需要。所以这第一部就要教你如何在自身丹田产生气旋吸收天地灵气。小家伙你，先将双手叠放肚脐下三寸丹田处，然后站直全身放松，鼻吸气口吐气按照我这个节奏呼吸，吸呼吸吸呼对就这样循环好好感受丹田的变化。直到感觉丹田处有股暖流，你就能停下了。切莫心急。王凌，听了老头的话，就像尊雕像一样紧闭双眼一动不动，只剩下一道道气流从他口鼻进进出出，一遍又一遍的重复。张老头见王凌已经入神，便在其身旁周围布下了一座引灵阵加快他周身的天地灵气流速再用天