变态监狱长的调教1v1h/ 杨淼淼

杨淼淼 玄幻小说 50万字 连载

最新章节：第2451章 她有当女流氓的潜质

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“那我们一起加油吧！”公羊墨伸出右手，凌落宸和沐染把手放上去。“加油！”戴华斌几人赶过来就看到他们三人相互加油的场面，而赵天罗长老并不在。蓝素素恍然大悟：“看来学长他们输了啊！正在相互鼓励。”看到他们几人过来了，公羊墨和凌落宸继续和沐染聊了几句就回了蓝星阁。九人在沐染身前站成一排，沐染一眼扫视而过。“从今天起，将由我负责你们的训练任务，你们称呼我为沐老师就可以了。既然我是你们的老师，那请你们在训练的过程中必须按我的要求严格完成任务，只要你们按我说的来，我保证你们会有很大的蜕变。都听清楚了吗？”沐染语气上扬，声音清晰明朗。“听清楚了！”九人大声的回答。“好，第一件事，不允许使用武魂和魂力并负重五十斤，围绕演武场跑一百圈。”说实话，这只是最基础的体能训练而已，没什么难度。戴华斌皱眉，这个负重跑圈对他这样五环强攻系魂师来说并没有什么作用。他毕竟是强攻系魂师，就算被限制了魂力，他的身体素质也不会差到哪里去。宁天和蓝素素蓝洛洛三人面带难色。若是允许使用魂力，她们倒是也可以完成。但是按照沐染的要求，以他们的身体素质后面绝对跑不动啊！各人心思不同，但并没有人抗议，都乖乖的背着沐染给的铁块跑圈。不到一个时辰，戴华斌第一个完成跑圈。他只是轻微的喘气而已，连汗都没有流。“沐老师，我完成了。”沐染看着这个金发的和自己差不多的男孩，点点头。戴华斌微微张开口，想问问他霍雨浩的事情，但随即想起哥哥的嘱咐，把到嘴边的话又咽了回去。算了，就当他们戴家没有霍雨浩这个人，反正他自己都改姓霍了。第二个跑完的是巫风，这个任务对她来说也没有什么难度。最后跑完的是宁天，她是辅助系魂师，不用魂力完成任务难度还是有的。“好了，都过来集合。”沐染拍了拍手，先前跑完在冥想的几人都过来了。“刚才这个任务其实很简单，哪怕你是辅助系魂师，咬咬牙就完成了。我之所以让你们负重跑步，就是想告诉你们，体能训练很重要。哪怕现在你们魂力最低都是四环，但也不能忽视体能训练，尤其是