最新章节:第4286章 第二百五十八孩子早产
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第二天一大清早,约莫六点钟,陆磊早早便起了床,煮了几个鸡蛋当早饭,吃过之后,他穿上一身运动短打,抱起新买的篮球便出了门。这是他多年养成的习惯,虽然不像科比那样见过凌晨四点的洛杉矶,但前世今生,陆磊几乎没有睡过一天懒觉。时间宝贵,在没有比赛的时候他一天三练几乎雷打不动,即便是在膝盖受伤接受手术的那段日子里,他也不断苦练上肢力量,保持身体状态。而现在,为了早日挣上钱,他更得努力训练,不能有一丝懈怠。清晨的北海中学还萦绕着一丝雾气,操场的塑胶跑道上已经有不少前来晨练的人,其中以老人居多,身材发福的中年人也不少。至于年轻人,就只有陆磊一个。这个时间点,在操场上晨练的大都是居住在附近的老面孔,十几年下来几乎都已经互相熟识,第一次前来晨练的陆磊自然引起了不少关注目光,尤其是这个小家伙还抱着个篮球。“这小家伙有点意思啊,这么早就来打球……”“之前没见过啊……哪家的孩子啊?”陆磊对于周围偶有的轻声议论丝毫不在意。他没有像大多数同龄人那样,兴奋地抱着篮球直冲篮筐,而是一边慢悠悠地运着昨天晚上新买到的篮球,一边开始慢跑热身。运球是球员最为重要的基本功,不论是后卫还是中锋,都会通过运球来保持球感和节奏,NBA里不少成名的球员,都是从小篮球不离身,走到哪儿运到哪儿,因此练就了一手扎实的运球技术。陆磊同样也是如此,他一边在塑胶跑道上慢跑,一边左右手交替运球。他的脚下始终保持匀速前进,而手上的节奏却一直不停在变化,时快时慢,偶尔再配合上背身运球和胯下运球,尽量模拟球场上的运球节奏。仅仅跑出去一两百米,陆磊便发现自己已经逐渐找回了运球的手感。由腕关节作为主要发力点,通过指尖的轻微变化,他能够轻松写意地控制手中的篮
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