最新章节:第824章 动乱前兆
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原来方宇和邢风趁着这下午的时间正在积极的锻炼呢。且还不是一般的锻炼。两个人一个做俯卧撑,一个做仰卧起坐。只是看力道和速度,就看得出最近这段时间锻炼的很棒。因为的确够快,够给力。看着两人四肢的肌肉结实了许多,秦天怎不欣慰。却说两人正入神锻炼,注意到有人进来,纷纷抬眼望去,当看到是秦天的时候,便激动万分的翻起身来,欢喜的冲上前去:“天哥,你回来了怎么也不说声!”秦天拦住就要保住自己的两人,摆手道:“你们俩这一身是汗,就别忘我身上蹭了。”方宇尴尬地笑了笑,擦了下额角的汗水:“天哥,兄弟这不是激动嘛,对了,你看到我跟老邢的锻炼了嘛,你不知道,这些天你不在,我俩只要抽出空来,就疯狂的的训练,就是怕丢了你的人!”秦天笑道:“进步不少,不过这么努力,肯定有些其他原因吧?”方宇一摆手:“哪儿有,都说了,就是不想丢你的人”秦天笑而不语。这时邢风挠着头道:“天哥,老方只是说对了一半儿,其实还有一部分原因呢,老罗本来就十分厉害,这张东和布鲁斯更是体育队的,他们这样的体质还锻炼不缀呢,我跟老方就更不能怠慢了,所以必须马上跟上进度,不然到时候怎么跟你学本事!”“这才叫实话呢!”秦天微笑道:“看你们这种训练态度,我觉得是时候教你们点本事了,不过我也没有太多时间,这样吧,回头我找老罗谈谈,他散打队的高手,理解能力强,我跟他交流之后,让他来教你们,咋样?”邢风和方宇自然没有意见。却说
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