程武恍然大悟道🐶:“原来如此🎫,难怪你年纪轻轻🍕,细皮嫩肉⏬,就有这般大的力量👪,不过👄,我听说内功可不是那么容易修炼的✡,有些人🍝,修炼了一辈子🍹,都不见得有什么功效🌓,你能达到内家宗师境界⬜,实乃是世间少见🌮!”
“因人而异吧👋!”方辰笑了笑👍。
“嘿嘿🌝,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道🏢。
“你也想学?”方辰意外道♟。
“能得到内家武学宗师的指点⏸,可是一种荣幸⛑,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授🉐!”程武道🐧。
不等方辰回答🌉,一旁的霍振军就先开口了🍶:“方辰👓,程武不但是黑龙特警队的总教官🏗,更是队长♊,以后他将带领黑龙特警队执行任务♏,所以🎓,你也不防将他当作普通队员❕,好好指点指点🍓!”
“首长放心👁,我明白🐤!”
“既然如此⏮,那我就不打扰你们了🐍,有什么要求🎄,随时可以给我打电话🌍,或者去办公室找我🎷!”
霍振军离开了♏。
程武却归队了⛱。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员🍸,发现这帮人🏅,虽然气血很浓厚🎢,但个个都有暗伤在身👝。
若是这些暗伤得不到治疗🎧,那么❔,以后不可能有多高成就🎓!
年纪一大🏸,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命🎐。
想了想👎,他道🍠:“我会传授大家一种导引术🌩,内外兼修🆑,近期⛄,你们不能再进行高强度训练🐓,你们的主要任务就是练习导引术和养伤👭!”
“养伤?方教官🃏,我们个个都强壮如牛🌮,养什么伤?”程武道🍲。
方辰却摇了摇头🆚:“你身上的暗伤最重⛹,若不加调理🎏,你这一生🐏,都不可能达到宗师境界🏃,一会我给大家开一副药👀,你们从今天开始🏿,每次训练过后⛩,都要进行药浴半小时⏳,为期半个月🎱!”
众人沉默了⛲。
程武则激动道🏔:“方教官👢,你的意思是♑,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法🏵,你们每一个人都可以成为宗师🍪!”方辰淡淡道👡。
“什么?”程武咽了口吐沫🏚,有些不敢相信❔。
黑龙特警队🍧,加上他🎄,一共有十七人👒,若是都成为了宗师🈸,那得多恐怖?
“怎么?不相信我⚓,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英🎦,若是你们都达不到宗师🎻,那就只能说明我这个教官太废物了👖!”
战士们听罢☝,反而有些尴尬地挠了挠头🍳,笑了起来👅。
他们极少被这么夸奖过♿,此时反而有些不适应🏜。
“好了❇,下面⛳,就开始跟着我做一些动作⤴,今天⛲,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了👕,以后每日练习👊,保证你们长命百岁🌏!”
方辰盘腿弯腰🎖,做了一个对于普通人来说🆎,极为困难的动作🍽。
队员们🌕,立即就跟着做了起来⛷。
可是🐧,坚持不到十秒钟🎗,就已经有人龇牙咧嘴🌱。
要知道⭐,即便平日里特训拉链👅,也不会让他们感觉到痛苦⏯。
可现在🐛,能坚持三十秒的就少之又少了🎿。
坚持一分钟的🌶,只有程武🏘!
方辰则不管大家有没有记住🏷,一分钟之后🏓,就开始继续下一个动作🐕!
三十二个动作🐹,一共进行了三十二分钟🎻!
大家能完全记住的➰,没有一个人✋!
随后🌋,方辰便不再做示范🍗,而是手把手指点大家🎱,从头开始做起🍳。
特别是总教官程武👉,受到了他最大的关照🎥。
中午来临🍛,战士们已经坚持不住了🏭,纷纷瘫软在地✂!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁👢,到处都是酸痛♈。
就连骨头🌔,都仿佛被人给拆了🎧,再无半点力气🍸。
好在药浴🏫,已经准备好了🐲。
十八个木桶🎨,已经准备完毕🍠,每一个里面✏,都倒满了药水➡!
中午这顿饭🏓,战士们都是在药浴之中搞定的👋。
连方辰也同样在进行着药浴➖。
在教导他人的同时⛷,他本身也在修炼🏒!
半个小时之后🌸,方辰就让他们午休去了👫。
下午两点半🐥!
方辰在一间宽大的房间里🎼,让众人集合🍀!
不再风吹日晒🌟,而是在极为安静🎞、舒适的场所里🆗,教导大家导引术之中的吐纳之法❄!
导引术内外兼修🆕,外功是锻炼筋骨和气血🌮,而内功便是借助吐纳🐢,来锻炼五脏六腑➡!
久而久之🌵,就会让大家感受到体内的那一股气🏐。
不过🉑,这股气🌭,与灵气有所不同👆,只是气血⏺!
人体的力量🐴,来源于血液的流动👣。
可是☔,能感受到体内血液流动的人🍟,却少之又少🌊,更别说控制血液的流速了⛳。
但这却是成为宗师的基本要求👟。
方辰相信♋,只要他们可以将导引术修炼到大成🌈,那就必然会成为化劲宗师⏪!
接下来的这几天❗,他便这里渡过🍪。
与其说方辰在教导大家🏐,不如说👇,他是在修炼♍。
他对自己的要求极高✖!
重生以来🏙,还没有经历过严酷的训练🎈。
这一次⛪,确实最好的机会🎺!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高👡,但对将后来的筑基🆗,却有很大的帮助🎒!
没有一个强大的肉身🌼,也不可能达到更高境界🐈!
眨眼🎞!
一个星期过去了👮。
方辰明显又长高了一些🍅!
以前他顶多一米七八🏦,可现在却已经达到了一米八🎸!
身体也显得更加健壮🏛!
体内打通的经脉🍲,也已经从十二条🍼,达到了十六条♟,无限接近化龙诀的炼气巅峰⚪!
十七名成员🌈,同样又很大变化🎰!
他们整个气质🍌,好像平和了很多🍫。
就如同被打磨了棱角的兵器🐌!
平日里🌔,他们宛若邻家大哥哥🍞,在蜕了一层皮之后🐜,皮肤都变得白皙了♊。
可一旦他们进入战斗状态⏪,却又会立即变成猛兽🍾,择人而噬👤,给人一种更加强大的气势威压🐝!
一个星期🌧,每日两次药浴🎐,耗费了数百万药材🌛。
却也让他们的实力👞,大幅度增加🏺!
平日里对于他们来说🐸,属于高强度的动作训练🎹,此时却变得举重若轻了🐦。
特别是程武🍃,双拳抡起♟,虎虎生风🍰。
他的力量也更加圆润🌻,身法更快👣,通背拳舞动起来👐,真的如同一只猿猴🌱。
杀机暗隐🏷,灵动非凡👪!
攻击力大大提高⚡。
“哈哈……方教官⏩,我感觉🐆,要不了多久⛎,我就会脱胎换骨🏩,达到宗师的境界🍙!”程武兴奋道🃏。
他可是数十万军中的兵王👖,本就是暗劲巅峰🎿!
功力早就修炼到了五脏六腑🐃,只差一点就能控制气血了👏。
而今🎯,在方辰手把手教导之下🌳,又耗费了那么多药材🎙,养好了暗伤♋,确实随时都有突破的可能🎿!
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