学会了这套动作的程文👭,早起锻炼的时候也不去跑步了🎡,而是转成了练习双节棍👝。
他觉得这个比跑步有意思⏹,这个不仅仅能锻炼身体🆕,如果万一遇到什么事情🍸,他站出来👑,也不怕打不过别人威胁👄。
拿着双节棍的程文自己就是威胁🎒。
想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🍹,他的意思是想让每个人都学会这个🏦。
是为了这些员工的健康着想🏒。
其实程文也是有私心的🌞,员工只有身体好了才能工作效率更高✝。
像樊天和这样的万一累的生病了🎭,那还挺耽误时间的🏳。
程文决定🎿,上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🍕。
下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🐷,其实是让大家都放下手中的活🌍,一起看几分钟爬山虎👛,或者是绿萝也行🍸。
虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🌃,但是程文还是发现大部分人都不会看👉。
只有冯乐还有陆丹雪两个人🎐,好像是真的知道这个东西相当有用👍,他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🌁。
至于其它后来的人🎴,虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过👈,公司的绿萝和一般的不一样🍒。
但是他们好像也没有当成一回事🍽,该一直工作的还一直工作☝。
下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🏢。
过了两天程文的双节棍到了🎽,程文找到樊天和对他说➗,他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🈂。
不知道他愿意不愿意学🎮。
这大老板亲自来说了🍈,樊天和哪里有不愿意学的道理✨,就算是真的不好用🏮,他也要说愿意学⛱,愿意练习🏙。
更何况他可是知道老板的不平凡之处✉,能开发出自然语言就不说了🍿,单是那个绿萝🈹,就很不樊一般⏮。
樊天和这几天不太能用手打字了👯,但是他大脑还有眼睛也是很累的🌹,也一直对着电脑🐉,在想事情🍡。
有一次他也累的很厉害🌶,是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🎊。
开始的时候他有点不信🌘,他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🐶,但是哪里有冯乐说的那么神奇⛓。
但是既然冯乐说了👏,他也不好意思拒绝这份好意👧。
樊天和就盯着绿萝看了几分钟🐼,等他回过神来的时候❄,他发现自己的眼睛好像一点都不红了🌯,也不累了👇,虽然比不上早上刚睡醒的那个时间👠。
但是比平时好太多了🐏,有了这个发现👔,樊天和还故意让自己特别的累✋,眼睛都是红血丝🎋。
接着他拿自己做了一个实验🏀,发现绿萝的不平凡之处✍。
所以老板在说教他一套动作的时候🌥,他立刻就同意了🌩。
他觉得这个一定有效果🌞。
不过当程文拿出双节棍送给他的时候🏝,樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了👮。
虽然男人的心中都有一个武侠梦➰,但是这也太离谱了🐩。
他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🎵,但是现在已经没有那个雄心了🎗。
“老板⛴,这个会不会不太好?”樊天和说道👬。
他觉得这个学习不好的话🏅,容易伤着自己🍋,就像那个九节鞭一样㊗。
还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🌊,是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭✅。
金锁下定决心要学习这个东西🏩,保护自家的小姐🏛,但是当她拿到的时候🌱,把一圈人都给吓跑了🐸。
金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🍕。
“你是怕这里不太方便吧🏓!我们可以去防火层⚫。”\b
程文说道🍌。
他们租的这个办公楼非常的高⏯,在20多层那里有一个防火层👭。
里面没有人🏜,中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的⛺。
但是那一层的地方非常的大🌍,就是有人练瑜珈也完全不影响他们🏅。
“那好吧🈂!”樊天和说道👜,他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🌞。
程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层♈,一起跟着的还有陆丹雪和冯乐👋。
因为今天程文订的快递都到了🌕,所以程文给了他们一人一个🌛。
也对他们说了要学习一套动作🌧,可以锻炼身体⌛。
所以中午程文说起这事的时候🍴,他们都愿意跟来看看🍔,因为几个对程文是非常感兴趣的🍉,知道程文身上有好多的秘密🐠。
其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🏊,那就是转棍👢。
因为做这个动作的时候✝,不仅仅是手⛔、手腕🏽,还有胳膊要跟着转动⚓,就是腰也要跟着转动🌆。
程文就像一个武术老师⚽,在开始教他们之前自己先表演了一下🐫。
他们看得是如痴如醉🐬,没有想到程文还有这项技能🌺,这一定是下了苦工夫的👬,这东西虽然看着容易🎀,但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能🌕。
“老板🎻,你还挺厉害的👱,学习这个没有少花费时间吧?”
冯乐问道🏒,其实他也买过一个双节棍⏭,但是一直没有学会🐸,尤其是为了练一个动作把自己打伤后👄,就再也没有练过了🐛。
“老板⏩,我们公司开年会🏗,你这个可以作为一个保留节目了🏼。”
陆丹雪也开始夸赞🐪。
“老板🍏,这太厉害了🍐,我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🎲,你一定是练习了好些年了吧?”
和冯乐一样♏,樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的♊。
“其实也没有多久🐳,你们都过来吧🏬,以后我想让这个作为我们的工间操🏨。
我教会你们之后🏖,你们就负责教给其他人🎾,你们是第一批学员👎,是大师兄大师姐🆙。”
程文调皮的说道🎸。
“是🎍,师傅〰。”陆丹雪首先开口⛅。
冯乐🍃:……
樊天和♉:……
程文🐺:O_O
别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🍽,有人说来了智能科技🌝,学了双节棍胆子都变大了一些🌓。
其实习武真的是可以改变一个人的性格🎈。
后来程文在接受一次采访的时候👗,主持人问到了他为什么会有这个想法🐮。
因为大部分的公司恨不得员工天天加班🎦,更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🎿。
程文还说了这个的初衷⏯,其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🍡,这句话让智能科技圈粉不少⏳。
晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候👖,他们这些没有打车❗,是做的公交车🅿。
在公交车上🏝,程文注意到了他前面的一个妹子👖,一直在用手机p自己的图片🈳。
一会儿是把图片放大🐃,调整一下眼睛🏾,看一下整体效果✴,然后调整一下色调⛄,反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片👰。
本来该\b下站了🃏,陆丹雪叫了程文👮,但是程文没有要动的意思⏮,示意陆丹雪向前看🏈。
陆丹雪顺着程文的目光看过去🍰,当时就气的不行👢。
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