之后🐆,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨🏙。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法♊,总之在练完之后🐧,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神👢,就像是……身体被掏空🏧。

不过效果也是非常明显的🏥。黎终的特训开始❕,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升🌒,在布兰德的手下过招🌉,已经能坚持三分钟而不倒地了🆗!

来到这里锻炼了不到一个月➰,就有着如此明显的表现⛸,除了两人本身的素质比较不错以外🐳,黎终的教导也功不可没🍩!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动🍰。

但黎终却是说⏳:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已🎦。这些意识🐇,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了🌹,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已👂。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头⏺,然后黎终便开始了自己的锻炼🏢。

他虽然喜欢摸鱼🌊,但每天不锻炼的话🐥,身体也是会生锈的🐅。虽然他是一个理科生🎒,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后🌽,他在该锻炼的时候也是会锻炼⛴!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收🐔。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司👄,每当黎终练完了🐂,身体开始饥饿了👓,就会下意识的开始吸收这些力量🌙,用来强化黎终的身体以及魔力神经👃。

只要黎终消耗得越多🌎,一次性也就能‘吃’越多⏯,如果黎终不锻炼的话❎,想要将兽王的力量完全吸收🐠,那就需要不短的时间了⭕。

而锻炼的方法🍉,光是陆地上的锻炼♋,还不够⛳!

黎终整个人沉在水底👌,经过锻炼的身体🍈,现在已经出现了不少的肌肉🅰,虽然整体依旧偏瘦⚡,但并不难看了👃。

他的身上绑着两块石头🐢,用于让自己沉底🐂。

经过强化的肺活量⛴,能让他在水底行动更长的时间✅!他在水底不断地出拳🎿,出腿🐀,打出一套套拳法🐒,上来换气⛸,然后继续潜下去锻炼🏍。

水的阻力是空气中的八倍以上🌯,黎终在这种环境下的锻炼🏪,会大量的消耗他的体能🐧,让他锻炼的效果事半功倍⛩!再加上水底没有空气🏍,黎终呼吸一次下去⬛,每锻炼一次🌗,就能够让自己的有氧肌肉增加🌚!

肺活量的强的人🐲,不一定就能比肺活量少的人活动得更久👔,还得看有氧肌肉的质量🎿,有氧肌肉质量越高👅,哪怕一个人的肺活量只有五千🏪,那他也能在水里活动很长时间🐓。而一个人的有氧肌肉质量要是不好🈺,哪怕他有这一万的肺活量🏠,他也没办法活动多久🎞。

借助水♍,黎终除了锻炼有氧以外🎈,还有无氧的锻炼🐫,带着负重🎮,在水里上上下下🐯,肌肉很容易产生乳酸✔,让肌肉酸痛🐩,在水中❤,黎终不断要克服自己的重量🐌,还得克服水压和负重🌻,这样的锻炼之下🌖,黎终的身体素质一天比一天强🌞!

“嘭——🎹!”

黎终整个人从水底一跃而起🌆,突破水面❕,落在了地上✒。他身上穿着帝都买来的泳裤👣,打着赤膊🎬,身上满是水滴♎。不需要额外的负重♟,他只需要拿着伊卡之镰🆙,负重就够他喝一壶了🍔。上吨的重量在黎终手中✳,他每一次冲出水面⏹,都需要超强的爆发力🍶!

感受着身体的疲惫🏡,黎终不由得露出了几分安心的笑容⛄。

水里很舒服🐌,只要开启索敌技能🏤,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种🐄,水里很安静🎰,沉在水底👭,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般🍞!虽然大量的消耗让他身体有些不适🐚,但他打心底的觉得🐩,这些消耗让他安心🐫。

因为只有大量的消耗🐒,才能代表他在成长🎚。

但在出了水面之后🎗,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙👨,脸上围着面巾👩,手里拿着石头🎦,似乎准备垒个灶⛴,有人手里拿着木柴👓,似乎准备点火✂,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉🐵,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久🍃,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们🏿。

但黎终却是有些懵逼🐰。他们也有些懵逼🌋,迷茫的眼睛看着黎终🌘,旋即面面相觑了用一会儿🐉。

两波人对视了足足有近一分钟🏢,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发⬅,指着不远处树上的一件衣服说道🐟:“那个啥…我先来的哈⤴。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来🐌,每个人都拿出了各种各样的武器👱,做出警惕的姿势🐮!

为首的一人不禁喊道🃏:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊🏁。”黎终有些懵逼的说道⚾,但他很快就发现不对劲了⚪。这些人的穿着🏐,不像是帝国人🐍,也不像是革命军的人🌽。有点像忍者🐥,穿着更像是什么少数民族🏯。

黎终顿时皱起了眉头🏁:“你们🐊,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼🐑,旋即点了点头🌈:“干掉他👥!不能暴露✒!”

黎终顿时眉头紧皱🐦,先前他还只是怀疑的话🎋,现在几乎就能确定对方是敌人了🌬,当即握紧了镰刀👫,说道🎀:“这么看来🏖,说多了应该没用了🎁。我只祈祷你们不是友军🌟,要不然我就只能厚葬友军了🎢!”

说着🏫,黎终身形一闪🌑,朝着那几个忍者扑了过去🐢!

……

“所以说⏰,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起🎄,看着客厅中间🍉,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者🎧,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者🍊,顿时说道🏡:“那个…黎终大叔啊☕,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法🍏,看上去好麻烦的样子啊🌗。”玛茵不禁皱着眉头说到🏩,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过⭕,但束缚性很强🎞,这种绑法很复杂🐛,一般情况下应该不会有人这么绑才对🐫。”娜洁塔说道🏁,“我看了一下♿,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来🆙,让这两个位置没有任何防备⛴,但正常行动应该不会受到影响❔。真正束缚住他们的⛽,应该是另外一根绳子才对🌹!”

“不过⏬,如果我没猜错的话✈,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法👎,能将女性的身体曲线展现出来🎼!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳🍣。”

黎终嘴角直抽搐🆚。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处🍟!不禁有些尴尬🎮。

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