程武恍然大悟道✊:“原来如此🍣,难怪你年纪轻轻🏻,细皮嫩肉⛩,就有这般大的力量🍊,不过🏉,我听说内功可不是那么容易修炼的🎧,有些人🐽,修炼了一辈子🌨,都不见得有什么功效🎙,你能达到内家宗师境界🉐,实乃是世间少见🎽!”
“因人而异吧🐽!”方辰笑了笑✝。
“嘿嘿🐄,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道🏎。
“你也想学?”方辰意外道🐕。
“能得到内家武学宗师的指点🅰,可是一种荣幸🍃,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授🍖!”程武道🌼。
不等方辰回答🐣,一旁的霍振军就先开口了🍝:“方辰🎗,程武不但是黑龙特警队的总教官🏫,更是队长🌔,以后他将带领黑龙特警队执行任务🌔,所以⬇,你也不防将他当作普通队员🌦,好好指点指点🐘!”
“首长放心🌃,我明白🍅!”
“既然如此🎇,那我就不打扰你们了🎄,有什么要求🍲,随时可以给我打电话⬛,或者去办公室找我🎢!”
霍振军离开了🎎。
程武却归队了👞。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员🈯,发现这帮人🌸,虽然气血很浓厚🍃,但个个都有暗伤在身❤。
若是这些暗伤得不到治疗🎌,那么🎅,以后不可能有多高成就🏈!
年纪一大🎒,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命🎽。
想了想🍓,他道🏵:“我会传授大家一种导引术👭,内外兼修⛎,近期🎭,你们不能再进行高强度训练🌌,你们的主要任务就是练习导引术和养伤🎚!”
“养伤?方教官🌮,我们个个都强壮如牛👉,养什么伤?”程武道🎇。
方辰却摇了摇头🎩:“你身上的暗伤最重🌨,若不加调理☔,你这一生🌦,都不可能达到宗师境界🐷,一会我给大家开一副药🐥,你们从今天开始🏌,每次训练过后🍿,都要进行药浴半小时🍫,为期半个月♊!”
众人沉默了✒。
程武则激动道🍿:“方教官🆖,你的意思是👠,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法🍊,你们每一个人都可以成为宗师🐅!”方辰淡淡道🈹。
“什么?”程武咽了口吐沫♿,有些不敢相信👌。
黑龙特警队🎬,加上他🈵,一共有十七人⛑,若是都成为了宗师♈,那得多恐怖?
“怎么?不相信我⛽,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英🐚,若是你们都达不到宗师🐾,那就只能说明我这个教官太废物了🌇!”
战士们听罢❕,反而有些尴尬地挠了挠头🎀,笑了起来🐱。
他们极少被这么夸奖过👒,此时反而有些不适应👢。
“好了♓,下面🍫,就开始跟着我做一些动作🐴,今天🏍,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了🌇,以后每日练习🎱,保证你们长命百岁✋!”
方辰盘腿弯腰㊗,做了一个对于普通人来说🎻,极为困难的动作🎇。
队员们🍢,立即就跟着做了起来🏭。
可是🈁,坚持不到十秒钟⛑,就已经有人龇牙咧嘴⏺。
要知道🎍,即便平日里特训拉链⏫,也不会让他们感觉到痛苦🍈。
可现在🌚,能坚持三十秒的就少之又少了⛷。
坚持一分钟的🌶,只有程武🌱!
方辰则不管大家有没有记住🎬,一分钟之后🍤,就开始继续下一个动作⛱!
三十二个动作🎵,一共进行了三十二分钟🌮!
大家能完全记住的⚾,没有一个人🐽!
随后⛷,方辰便不再做示范👘,而是手把手指点大家🐝,从头开始做起🏾。
特别是总教官程武🏢,受到了他最大的关照🆒。
中午来临🆔,战士们已经坚持不住了🐕,纷纷瘫软在地🍙!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁🐫,到处都是酸痛🌑。
就连骨头🌜,都仿佛被人给拆了⏲,再无半点力气🌽。
好在药浴🌰,已经准备好了🌟。
十八个木桶✒,已经准备完毕🏰,每一个里面✅,都倒满了药水🏇!
中午这顿饭♑,战士们都是在药浴之中搞定的🍋。
连方辰也同样在进行着药浴👓。
在教导他人的同时🐡,他本身也在修炼🌄!
半个小时之后⛪,方辰就让他们午休去了✊。
下午两点半🎯!
方辰在一间宽大的房间里⏩,让众人集合✏!
不再风吹日晒🌄,而是在极为安静🌌、舒适的场所里🏥,教导大家导引术之中的吐纳之法👝!
导引术内外兼修🐥,外功是锻炼筋骨和气血🐊,而内功便是借助吐纳🌃,来锻炼五脏六腑🌄!
久而久之🎃,就会让大家感受到体内的那一股气🈶。
不过👩,这股气🌠,与灵气有所不同🌳,只是气血👱!
人体的力量✅,来源于血液的流动👔。
可是🌟,能感受到体内血液流动的人🎧,却少之又少🍍,更别说控制血液的流速了🍬。
但这却是成为宗师的基本要求🐈。
方辰相信🍶,只要他们可以将导引术修炼到大成🌥,那就必然会成为化劲宗师👠!
接下来的这几天👮,他便这里渡过👝。
与其说方辰在教导大家🎢,不如说🌹,他是在修炼🐮。
他对自己的要求极高🈵!
重生以来🎑,还没有经历过严酷的训练👀。
这一次🌧,确实最好的机会👔!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高🏔,但对将后来的筑基🎣,却有很大的帮助🏼!
没有一个强大的肉身🍹,也不可能达到更高境界🆙!
眨眼🎳!
一个星期过去了🐠。
方辰明显又长高了一些🏊!
以前他顶多一米七八🈂,可现在却已经达到了一米八⛽!
身体也显得更加健壮🍄!
体内打通的经脉🐿,也已经从十二条🐗,达到了十六条🐺,无限接近化龙诀的炼气巅峰🌧!
十七名成员🐅,同样又很大变化🎞!
他们整个气质🐆,好像平和了很多👍。
就如同被打磨了棱角的兵器🌔!
平日里🐟,他们宛若邻家大哥哥🐎,在蜕了一层皮之后🌾,皮肤都变得白皙了🏫。
可一旦他们进入战斗状态👞,却又会立即变成猛兽🎽,择人而噬🌊,给人一种更加强大的气势威压🏻!
一个星期🐿,每日两次药浴🍿,耗费了数百万药材🐏。
却也让他们的实力🏇,大幅度增加🐟!
平日里对于他们来说🌆,属于高强度的动作训练✨,此时却变得举重若轻了🅿。
特别是程武👈,双拳抡起👯,虎虎生风👑。
他的力量也更加圆润🐝,身法更快🅾,通背拳舞动起来🏛,真的如同一只猿猴🏼。
杀机暗隐🐂,灵动非凡✨!
攻击力大大提高⛽。
“哈哈……方教官🎟,我感觉🌤,要不了多久🍝,我就会脱胎换骨♎,达到宗师的境界🏣!”程武兴奋道🎿。
他可是数十万军中的兵王🎛,本就是暗劲巅峰🎻!
功力早就修炼到了五脏六腑🍷,只差一点就能控制气血了🌘。
而今🌄,在方辰手把手教导之下🎱,又耗费了那么多药材🐒,养好了暗伤🐕,确实随时都有突破的可能👇!
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