程武恍然大悟道👚:“原来如此⬜,难怪你年纪轻轻🏍,细皮嫩肉♈,就有这般大的力量⏸,不过🐿,我听说内功可不是那么容易修炼的🐷,有些人🎨,修炼了一辈子🐘,都不见得有什么功效⏺,你能达到内家宗师境界♊,实乃是世间少见🏰!”
“因人而异吧👣!”方辰笑了笑🆑。
“嘿嘿🐅,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道♒。
“你也想学?”方辰意外道🍈。
“能得到内家武学宗师的指点♐,可是一种荣幸🌱,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授⬅!”程武道♉。
不等方辰回答👍,一旁的霍振军就先开口了🏩:“方辰🐕,程武不但是黑龙特警队的总教官👎,更是队长👑,以后他将带领黑龙特警队执行任务👁,所以🍩,你也不防将他当作普通队员🎫,好好指点指点🐳!”
“首长放心➖,我明白♉!”
“既然如此Ⓜ,那我就不打扰你们了⚓,有什么要求⛅,随时可以给我打电话👦,或者去办公室找我🏺!”
霍振军离开了🆎。
程武却归队了🎁。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员⬛,发现这帮人✊,虽然气血很浓厚🎿,但个个都有暗伤在身➰。
若是这些暗伤得不到治疗🏁,那么❓,以后不可能有多高成就🐴!
年纪一大🐔,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命🎛。
想了想🌳,他道⛪:“我会传授大家一种导引术🏔,内外兼修🏄,近期🐆,你们不能再进行高强度训练🎙,你们的主要任务就是练习导引术和养伤🌶!”
“养伤?方教官🎽,我们个个都强壮如牛🏆,养什么伤?”程武道🎀。
方辰却摇了摇头🐻:“你身上的暗伤最重🌫,若不加调理👫,你这一生🈶,都不可能达到宗师境界👍,一会我给大家开一副药🍮,你们从今天开始⌚,每次训练过后🅱,都要进行药浴半小时✔,为期半个月🍪!”
众人沉默了👚。
程武则激动道🏵:“方教官🐗,你的意思是🏽,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法🏗,你们每一个人都可以成为宗师👛!”方辰淡淡道🍚。
“什么?”程武咽了口吐沫➕,有些不敢相信⏱。
黑龙特警队🎨,加上他🐢,一共有十七人🍀,若是都成为了宗师🍇,那得多恐怖?
“怎么?不相信我🏨,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英❕,若是你们都达不到宗师🌽,那就只能说明我这个教官太废物了👞!”
战士们听罢🌺,反而有些尴尬地挠了挠头✂,笑了起来🐒。
他们极少被这么夸奖过♉,此时反而有些不适应➿。
“好了👁,下面✖,就开始跟着我做一些动作🎱,今天👞,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了㊙,以后每日练习🎫,保证你们长命百岁㊙!”
方辰盘腿弯腰🍝,做了一个对于普通人来说🏡,极为困难的动作🏦。
队员们🐽,立即就跟着做了起来🐿。
可是🌷,坚持不到十秒钟🐚,就已经有人龇牙咧嘴🍆。
要知道⛲,即便平日里特训拉链🏩,也不会让他们感觉到痛苦🌝。
可现在✂,能坚持三十秒的就少之又少了🌺。
坚持一分钟的🈚,只有程武👊!
方辰则不管大家有没有记住🐃,一分钟之后🍋,就开始继续下一个动作👟!
三十二个动作🏮,一共进行了三十二分钟⏲!
大家能完全记住的👐,没有一个人🍼!
随后🐪,方辰便不再做示范🐠,而是手把手指点大家⏳,从头开始做起🐡。
特别是总教官程武🌈,受到了他最大的关照⏩。
中午来临👂,战士们已经坚持不住了🎉,纷纷瘫软在地🏇!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁🏆,到处都是酸痛♋。
就连骨头🐘,都仿佛被人给拆了🎁,再无半点力气🏙。
好在药浴🈷,已经准备好了👖。
十八个木桶👆,已经准备完毕⛎,每一个里面🌬,都倒满了药水⚽!
中午这顿饭🏈,战士们都是在药浴之中搞定的👁。
连方辰也同样在进行着药浴❄。
在教导他人的同时☕,他本身也在修炼🌑!
半个小时之后🍺,方辰就让他们午休去了🎌。
下午两点半⛰!
方辰在一间宽大的房间里👉,让众人集合🏺!
不再风吹日晒⚪,而是在极为安静🌰、舒适的场所里🏻,教导大家导引术之中的吐纳之法👖!
导引术内外兼修🎦,外功是锻炼筋骨和气血🐠,而内功便是借助吐纳🍣,来锻炼五脏六腑♐!
久而久之❎,就会让大家感受到体内的那一股气👇。
不过🐗,这股气🍢,与灵气有所不同🏌,只是气血✝!
人体的力量➕,来源于血液的流动🐊。
可是🈺,能感受到体内血液流动的人🍱,却少之又少🌤,更别说控制血液的流速了🉐。
但这却是成为宗师的基本要求🌦。
方辰相信🍌,只要他们可以将导引术修炼到大成⛸,那就必然会成为化劲宗师♎!
接下来的这几天⚾,他便这里渡过🐤。
与其说方辰在教导大家🍻,不如说⛺,他是在修炼✂。
他对自己的要求极高🏽!
重生以来🌘,还没有经历过严酷的训练🌺。
这一次🍦,确实最好的机会🏪!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高🐢,但对将后来的筑基⛷,却有很大的帮助🆒!
没有一个强大的肉身👮,也不可能达到更高境界🎯!
眨眼🐆!
一个星期过去了🏊。
方辰明显又长高了一些👆!
以前他顶多一米七八🎅,可现在却已经达到了一米八♈!
身体也显得更加健壮✈!
体内打通的经脉⏯,也已经从十二条🎟,达到了十六条🏸,无限接近化龙诀的炼气巅峰➗!
十七名成员🏡,同样又很大变化➰!
他们整个气质👘,好像平和了很多🆗。
就如同被打磨了棱角的兵器🐨!
平日里🌧,他们宛若邻家大哥哥🏡,在蜕了一层皮之后🍪,皮肤都变得白皙了🐐。
可一旦他们进入战斗状态🐪,却又会立即变成猛兽🎗,择人而噬🐂,给人一种更加强大的气势威压🍈!
一个星期👯,每日两次药浴🏻,耗费了数百万药材☕。
却也让他们的实力🏳,大幅度增加🐱!
平日里对于他们来说🎄,属于高强度的动作训练🐸,此时却变得举重若轻了🐁。
特别是程武🍽,双拳抡起🌼,虎虎生风🐢。
他的力量也更加圆润🍗,身法更快🎃,通背拳舞动起来🎛,真的如同一只猿猴🌬。
杀机暗隐🌆,灵动非凡🎀!
攻击力大大提高👯。
“哈哈……方教官🍀,我感觉🏽,要不了多久🈷,我就会脱胎换骨⛎,达到宗师的境界🍀!”程武兴奋道🐨。
他可是数十万军中的兵王🈴,本就是暗劲巅峰🏣!
功力早就修炼到了五脏六腑✡,只差一点就能控制气血了🌲。
而今🌨,在方辰手把手教导之下👕,又耗费了那么多药材⚪,养好了暗伤👚,确实随时都有突破的可能🏟!
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