虽然不知道这个老外怎么回事🎞,但是周文也无所谓🌊。

不少队员都对他敬而远之✂,现在这个老外愿意过来✈,周文也不可能赶人家走🍽。

训练塔的另一边🍟,是已经布置好的铁丝网🎻。

穿越铁丝网🐏,要来回三百趟🌥,匍匐前进🐮。

对身体素质要求很高🏣。

“周文🌻,我刚才观看了你挂钩梯的过程🌨,能看出来你是第一次训练👂,但是动作很规范👓,你以前接触过吗?”特瑞玛好奇道🏖。

“没有🈹。”周文说到🎎。

“那你是怎么发现标准的动作的?”特瑞玛惊讶道✴。

“做的过程中🆒,会不断的思考🌉,什么动作可以省略🅰,什么动作可以调整🈯,不断的去改正⌚,就有了最终的动作🌫。”周文笑道🏾。

特瑞玛闻言比了一个大拇指🌜,惊叹道🎮:“你们华夏人的学习能力真的很强🏒,哪怕是没有人告诉你规范动作🏪,你也可以自己找出来规范动作🐥。”

周文不可置否🍚。

路上🍊,特瑞玛很是健谈👖,和他聊了不少❓。

特瑞玛是欧洲人🅿,因为仰慕华夏传说中的武术🌳,专程来到了华夏🏉。

他已经在华夏呆了好几年了☔,不光能说一口流利的中文🌓,还掌握了很多华夏的功夫👧。

两个人来到了铁丝网跟前🌧,做了热身运动之后🏞,一起趴下身子🍡,从铁丝网下面开始钻🍼。

特瑞玛刚一趴下🏑,双臂和双腿就撑在了地面上🌝。

匍匐前进➕,要依靠的是双腿和双臂的力量🐇,根据障碍物的高低调整姿势♈。

这个铁丝网的高度没有太夸张🏫,不算太矮🍩。

看到特瑞玛娴熟的姿势🏟,周文也照猫画虎🍚,趴在地上🎃。

“周文⛄,你这样做不对👤。”特瑞玛忽然说到🈷。

“怎么不对?”周文疑惑道🏘。

特瑞玛伸出手比划了几下🌳,道🎆:“穿越铁丝网➡,练的是我们的战术基本动作⏪,是无数的前辈们总结出来的🎬。”

“根据遮蔽物的高低⛰,匍匐前进分为低姿匍匐🏳,高姿匍匐🍎、高姿侧身匍匐和侧身匍匐👊,我们训练的是低姿匍匐🏁,障碍物高度在四十厘米左右🎤。”

周文闻言点了点头🅱。

特瑞玛说的很有道理🌠。

“你只看到了我的双手和双脚🎠,没有看到我的肚子🐬。”特瑞玛指了指身下道🐀。

“你要把肚子贴在地面上🎥。”特瑞玛继续道🈁。

周文这才发现🐇,他只是趴在地上🆒,却下意识的将肚子的地方拱了起来🎾,腰部高于身体的其他部位👛。

见到周文将腹部贴在了地面上⏲,特瑞玛缓缓道🎵:“我先给你演示一遍⏫,你再来⬆。”

“谢谢🎱。”周文感谢道♿。

特瑞玛没有多说❤,仍旧一副笑嘻嘻的样子⛔。

他将右腿缓缓弯曲回去👟,伸出了左手🌧,右脚在地上一蹬🎃,左手抓在地上⏮,身体向前移动了一步♌。

移动的过程里🈂,他又弯曲回去了左腿👆,伸出了右手🌂,再度向前进了一步🅾。

“你来一遍🌒。”特瑞玛站起身♉,说到🏾。

周文顿时明白过来✅,特瑞玛是打算指点他动作了🏓。

战术动作🐷,要是练不好的话🆓,出了问题就是人命关天🅱。

贺云飞心眼小🍎,不愿意教他🏾,但是特瑞玛愿意🎱。

“好🍪。”周文点了点头🐳。

他学着特瑞玛的样子👝,在地上移动起来⚾。

“不对➗。”特瑞玛出言打断了他🏧。

他走过来道🐶:“我刚才是用右脚🐷,但是不是用左脚🌳,而是用左腿内侧的力量🍁,两边的用力点是不一样的🍇。”

“啊?”周文有点懵🍭。

他双腿动了动🍇,发现还真是这么回事➡。

这样更加省力气👜,而且动作更加协调🍌。

“我再来⤵。”周文缓缓道🐤。

他再度试了一下🏆,这次的动作标准了🏦。

“你的学习能力真的很快⛏。”特瑞玛惊讶道⬅。

他不过演示了一遍🍢,指点了一下🏈,周文就已经学会了🏌。

“还是你教得好🎋。”周文笑道🎂。

特瑞玛有些害羞的挠了挠头道🌸:“我也是跟着我们组长学会的✍。”

两个人随即都趴下身子⛵,开始了穿越铁丝网的训练🎈。

来回三百趟🍺,周文全都没有落下🆕。

如果一开始就退缩的话👏,他也走不到今天🌤。

既然别人都能坚持下来🌇,那我凭什么坚持不下来🆔,这也是周文心里的一点倔强🏩。

钻铁丝网的时候⏭,周文发现了一丝不对劲🎉。

因为速度慢的缘故🍏,他跟在特瑞玛的身后🍒,但是每次特瑞玛抓过的土地🐼,都是一边是热的👀,一边是冷的🍃。

“这是怎么回事?”周文有些疑惑⭕。

等到特瑞玛再度前进了几步之后🍥,周文跟了上去🎯,专门在特瑞玛抓过的泥土上摸了一下🎗。

没有问题🏞,左边是热的👭,右边是凉的➡。

区别很明显🌁,这两个地方的温度和其他地方的温度都不一样🌞。

从铁丝网里钻出来🎩,周文询问道🌩:“你是不是练了什么功夫?”

特瑞玛丢过来一瓶水🍲,笑道🍈:“你居然发现了🐃,我在穿越铁丝网的时候也在练习我这门功夫☔,这么久你还是第一个发现的⤴。”

“既然你发现了〽,那我就告诉你👀。”特瑞玛将矿泉水握在手里⛔。

矿泉水是朱雀堂准备的🍐,随便喝👪,都是常温的🐝。绝世唐门 www.jueshitangmen.info

剧烈运动下不能喝冰的水🏡。

矿泉水的瓶子是透明的🍮,里面的水清澈无比🐏。

特瑞玛左手抓着一瓶水🈳,右手也握住了一瓶水♍。

周文盯着他的动作🐖,不知道这家伙要干嘛🌄。

“你看👉。”特瑞玛说到🌄。

过了十几秒👚,特瑞玛右手的矿泉水瓶外壁上居然凝结了一层雾气🎧,逐渐有水滴浮现在瓶子表面🐶。

而左手的矿泉水瓶里⛩,瓶子内壁上凝结了一层雾气🌑。

两瓶水的表现完全不同🏫。

“这是……”周文心里思考了起来⛔。

外壁凝结雾气🏿,说明温度降低🎼。

内壁凝结雾气🌿,说明温度升高👡。

“好了👏!”特瑞玛将两瓶水丢了过来🌕。

周文伸出手🏩,左右手分别接住了两瓶水⌚。

入手居然是一个热👣,一个凉👂,都和之前的温度不一样🍱。

不是那种捂得时间久焐热了🎹,而是真的水变热了👠。

“我当年来华夏游历🌑,从天山经过的时候🌚,在里面遇到了一个隐世的高人🎶,他传授给我的功夫🀄,这门功夫叫做阴阳手🍏。”特瑞玛有些炫耀的意思🉐。

特瑞玛笑了笑道🐥:“不过那位高人传授给我这门功夫之后就赶我下山了🐨,不知道以后还有没有机会见到🍛。”

“应该会的🐀。”周文平静道🎐。

特瑞玛见到周文反映平平🍑,有些古怪道🍑:“你就没有什么要说的吗?”

“没有啊㊗,你想让我说什么?”周文奇怪道🏘。

“比如说很神奇啊之类的🏃。”特瑞玛比划道🍬。

“这种功夫在我们华夏太多了🆓。”周文无奈道🐳。

之前沈锐的寒冰内力都能直接在空中凝结冰晶👔,这个阴阳手真的算不上什么🍘。

特瑞玛感觉到了一股挫败感⛰,讪讪道⭐:“你们都不是人🌚。”

“那个前辈说了🍱,我这门功夫要是能练到巅峰🐳,可以做到阴阳湮灭🈲,产生巨大的能量🏄,超越一般的武者⏳。”特瑞玛倔强的说到🐓。

周文拍了拍他的肩膀道⬆:“祝愿你有朝一日能做到这些⚓。”

跟特瑞玛一起穿越了三百趟的铁丝网⏱,时间还没有到午饭时间👟。

周文对龙雀心经的理解也变得越发的深了起来🌁。

即便是不运转🈚,他也能感觉到体内的气🎎。

只是想要把这些气在平日里凝聚在一起🐩,这条路还很长🐏。

“周文🐇,你说你还是个大学生?”特瑞玛惊讶道👘。

“对啊🎶,我在沪海大学读书🐿,今年上大一⛱。”周文微笑道🎡。

两个人已经彻底熟络了起来🌻。

“我是机缘巧合才被朱雀堂招收进来的⏸,你这么年轻就能被招进来⛳,看来你真的很厉害🎟。”特瑞玛夸赞道🎀。

“朱雀堂很少见西方面孔🌚,我觉得你更厉害🏑。”周文也说到🎍。

特瑞玛是他在朱雀堂见到的第一个外国人👏,说明朱雀堂并没有很死板🏷。

而且交流下来🈯,特瑞玛人真的不错🐠。

如果不是华夏的国籍太难入了🏒,他都已经加入华夏国籍了🐡。

“华夏的功夫真的是博大精深🏥,周文✖,你要是认识什么高手🏒,还希望能引荐给我👄。”特瑞玛说到⏲。

“行👖。”周文点了点头🏪。

特瑞玛站起身道🏼:“那我们现在去健身房训练吧🈷,还有哑铃🌚、拉力器和臂力棒需要训练☝。”

随即👈,两人很快抵达了健身房👚。

健身房在室内✈,是专门的一栋建筑物🏭。

这里面的人不多❌,只有寥寥几个人🐽。

大多数小组都会自己安排训练任务🐗,并不是按照规矩去走的🐈。

特瑞玛知道周文是第一次来🈹,所以带着他走一遍整个流程⛳。

特瑞玛来到了一对哑铃跟前🍾,一手一个🐊。

周文站在旁边👲,一手一个拿了起来🎥。

哑铃是十五公斤的🐑,但是要举一百五十下🎟。

大家都很沉默🏹,没几个人说话🍲,安静的训练着🍎。

周文也开始了哑铃的训练☔。

哑铃结束🍑,则是拉力器🌔,随后是臂力棒🌥。

练到现在🏁,周文早已经浑身酸痛👜,全靠着心里的一口气支撑着🌎。

超人战袍能给他加成🏸,但是减免不了他的酸痛🏜。

特瑞玛也是满头大汗👇,嘴里呼哧呼哧的出着声音🈲。

就在众人安心训练的时候🎐,忽然一道声音响起🏔。

嘭——

只听见一声巨大的弹簧声🐠,一根臂力棒刹那间从空中疾射而过🎦。

这个臂力棒径直向着特瑞玛的脑袋砸了过去🌼。

只是🎊,这个时候👤,特瑞玛还没有反应过来🏖。

周文急忙伸出一只手👑,凌空将那根臂力棒抓在了手里👣。

“这根臂力棒是谁的?”周文疑惑道🐀。

健身房另一侧🐊,几个男子双手插在兜里🌿,缓缓向着这边走了过来🐒。

“臭小子🎭,把我的臂力棒拿过来🏅。”为首的那人轻蔑道🎛。

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