学会了这套动作的程文🌈，早起锻炼的时候也不去跑步了✖，而是转成了练习双节棍🐕。

他觉得这个比跑步有意思🐭，这个不仅仅能锻炼身体❎，如果万一遇到什么事情👍，他站出来🏙，也不怕打不过别人威胁🌪。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🐍。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🈯，他的意思是想让每个人都学会这个🏏。

是为了这些员工的健康着想👡。

其实程文也是有私心的🎤，员工只有身体好了才能工作效率更高🐁。

像樊天和这样的万一累的生病了⚽，那还挺耽误时间的⏰。

程文决定🍄，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍⬆。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”👔，其实是让大家都放下手中的活♑，一起看几分钟爬山虎🎄，或者是绿萝也行⛳。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🐢，但是程文还是发现大部分人都不会看🐵。

只有冯乐还有陆丹雪两个人🌩，好像是真的知道这个东西相当有用🏋，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🐞。

至于其它后来的人⏳，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过🍡，公司的绿萝和一般的不一样🏖。

但是他们好像也没有当成一回事🈁，该一直工作的还一直工作♐。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛☝。

过了两天程文的双节棍到了♊，程文找到樊天和对他说🎦，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🍀。

不知道他愿意不愿意学🍓。

这大老板亲自来说了🎶，樊天和哪里有不愿意学的道理🌇，就算是真的不好用🍭，他也要说愿意学🌻，愿意练习🌟。

更何况他可是知道老板的不平凡之处✋，能开发出自然语言就不说了🌟，单是那个绿萝🐷，就很不樊一般🌃。

樊天和这几天不太能用手打字了🐴，但是他大脑还有眼睛也是很累的➰，也一直对着电脑🌡，在想事情🍒。

有一次他也累的很厉害✂，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🍌。

开始的时候他有点不信🌏，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好⏩，但是哪里有冯乐说的那么神奇🍝。

但是既然冯乐说了🍬，他也不好意思拒绝这份好意🍶。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟☔，等他回过神来的时候🏅，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🏳，也不累了🐄，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🏔。

但是比平时好太多了🍔，有了这个发现🎌，樊天和还故意让自己特别的累✉，眼睛都是红血丝➰。

接着他拿自己做了一个实验🐿，发现绿萝的不平凡之处🏩。

所以老板在说教他一套动作的时候👑，他立刻就同意了🆖。

他觉得这个一定有效果🃏。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🐈，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了👙。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🈺，但是这也太离谱了🎵。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人🎷，但是现在已经没有那个雄心了🌿。

“老板🌪，这个会不会不太好？”樊天和说道🐓。

他觉得这个学习不好的话👏，容易伤着自己🏕，就像那个九节鞭一样☕。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🌭，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭👪。

金锁下定决心要学习这个东西👩，保护自家的小姐🍻，但是当她拿到的时候🏵，把一圈人都给吓跑了❤。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制👃。

“你是怕这里不太方便吧🏛！我们可以去防火层👟。”\b

程文说道🐏。

他们租的这个办公楼非常的高🈳，在20多层那里有一个防火层🎋。

里面没有人🏖，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🍹。

但是那一层的地方非常的大🍒，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🎁。

“那好吧🐉！”樊天和说道👞，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的🍜。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层⛵，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐☕。

因为今天程文订的快递都到了⛅，所以程文给了他们一人一个⛵。

也对他们说了要学习一套动作👑，可以锻炼身体🌊。

所以中午程文说起这事的时候🏙，他们都愿意跟来看看🌀，因为几个对程文是非常感兴趣的⚽，知道程文身上有好多的秘密🎰。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的🍁，那就是转棍🆓。

因为做这个动作的时候🌶，不仅仅是手🐙、手腕❎，还有胳膊要跟着转动🌪，就是腰也要跟着转动✨。

程文就像一个武术老师🐥，在开始教他们之前自己先表演了一下👭。

他们看得是如痴如醉👲，没有想到程文还有这项技能🍅，这一定是下了苦工夫的🌒，这东西虽然看着容易🈚，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能⬜。

“老板➗，你还挺厉害的🐠，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道🍡，其实他也买过一个双节棍❗，但是一直没有学会🎊，尤其是为了练一个动作把自己打伤后🎡，就再也没有练过了🆖。

“老板⏬，我们公司开年会🏿，你这个可以作为一个保留节目了🎲。”

陆丹雪也开始夸赞🍁。

“老板🌲，这太厉害了🌷，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害👙，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样🌦，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的⏪。

“其实也没有多久🍿，你们都过来吧👬，以后我想让这个作为我们的工间操🎢。

我教会你们之后👌，你们就负责教给其他人🍯，你们是第一批学员🐼，是大师兄大师姐㊗。”

程文调皮的说道✅。

“是🏻，师傅🌤。”陆丹雪首先开口🐛。

冯乐❔：……

樊天和👏：……

程文🏊：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一✴，有人说来了智能科技👡，学了双节棍胆子都变大了一些👊。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🎠。

后来程文在接受一次采访的时候🐟，主持人问到了他为什么会有这个想法♌。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班🍋，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🉐。

程文还说了这个的初衷🌮，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🏈，这句话让智能科技圈粉不少🐜。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候⛅，他们这些没有打车🍽，是做的公交车🎑。

在公交车上🍔，程文注意到了他前面的一个妹子🏥，一直在用手机p自己的图片🌎。

一会儿是把图片放大🐃，调整一下眼睛👚，看一下整体效果🐙，然后调整一下色调🏷，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片👠。

本来该\b下站了🐏，陆丹雪叫了程文🎹，但是程文没有要动的意思🍄，示意陆丹雪向前看🐚。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🏫，当时就气的不行🐼。

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