经过四场连续的比赛✖,小牛队终于有了短暂的休息时间🏺,直到11月7号才有客场与掘金队的比赛🌧。

这几天王大春可没有休息的时间❤,索拉诺帮他把训练的时间排的非常紧🍼。主要训练他的篮下进攻能力🏁。

在索拉诺来看🏟,王大春有这样劲爆的身体条件🎸,篮下只去抢篮板而不进攻🎫,简直就是暴殄天物🈹。

但这家伙的进攻技术和进攻意识确差的没边🍞,他相信王大春可以成为一名非常棒的防守球员🍐,有着非常好的防守天分🍪,但就是进攻方面就是不开窍🏋。

篮球到了自己王大春手中🐢,他就不知道该怎么办了🐏,他的第一意识就是球传给队友🐄。

结合王道春目前的状况🎖,无法持球无法自主进攻甚至无法二次进攻❇,于是索拉诺结合王大春的身体条件和目前的技术状况🍢,给他制定了专项训练计划🎅,那就是空中接力🏥,俗称“吃饼”

王大春的臂展条件和弹跳空间甚至滞空能力🐜,在联盟现有的内线中都属于顶尖的⭐,如果不把空接开发出来🐏,实在是太浪费了🆑。

与马刺比赛结束第二天🍶,王大春就开启了他的空接训练🐟。

索拉诺教练专承让巴利亚作为传球者🐥,再让陪练员在篮筐下阻止王大春接球🍬。

王大春接球的时候问题不大👢,陪练的身高也就两米出头⛵,以他的身高跟臂展非常轻松👨,不过他接到球之后在空中就不知道怎么处理篮球了👢。

索诺也看出了问题的所在🍉,这家伙是扣篮扣的太少了🍑,索拉诺说的扣篮并不是指原地扣篮🌯,王大春想练好空中接力👨,他必须是在空中有惯性的将篮球扣进篮框🈸,还需要练习自己的滞空能力🍾,在空中到发力点才行⏳。

就让巴利亚先回去训练🐶,让格林过来🍉,告诉格林道♌:

“格林🍴,你把你经常用的扣篮动作演示给王🎞,让他学习一下⛷,今天其他训练你暂时不用做👢,就指导他的扣篮🐶。”

说完后转身就走了👀,他也有很多事情要忙🎙。

格林脑袋上也出现了很多问号?

在他来看扣篮还需要学吗?王的身高这么高扣篮很轻松啊?

不过他还是遵照助理教练的意思🈚。将自己拿手的扣篮动作施展出来⏩。

这把王大春看得目瞪口呆👂,做了这么长时间队友🏜,王大春知道格林的扣篮非常厉害🆔,但还没见到过这么多的花样扣篮🅾,什么平扣🆎,背扣🎗,转身扣🐷,胯下换手扣🈸,还有盲扣👑!

助理教练让自己到底是学哪个啊👃,这么多他一时半会儿也学不会呀?

这时候的格林到把自己扣High了🌥。快忘记自己的来干是什么👣。扣了一会儿之后才想起来🐟,他是来教王大春扣篮的🎧。

见王大春也没吱声就在旁边站着看他⚓,自己觉得有点不好意思🎵,就问他❇。

“王⤵,我这些动作👝,你能做到几个?

妈逼的🐴!秀完啦?还能做到几个?问我一大中锋这个问题👧,你好意思吗👝!

给格林耸了下肩⏺,说道🅾:

“伙计🐝,我一个也做不了?

格林被王大春的话噎的差点儿没摔倒🐩。

“那好吧👂,我们来从最简单的开始助跑扣篮🐇,我做一遍后✋,你做一遍⛓。ok🐏!”

“好的🌪。听你的兄弟🐠。”王大春很配合🍪。

于是格林拿着篮球来到三分线外🏎。助跑一下起跳🎑,一个简单直接的挂扣👆。

“来我按照我这个做🐭。”

王大春学着格林来到三分线外🏣,拍了两下球👘。助跑一下原地起跳来个挂扣👥,很成功🌀!

格林在旁边(⊙o⊙)啥?眼睛都快瞪出来了👏,这不是惊讶的是气的♋。

尼玛🆗,谁见过助跑扣篮👡,球都扣进去了脚还没离开地面🎯,脚尖还撑着呢👮。你以为你自己是导线啊🍊,让篮筐连接地面啊♐。你这压根不是叫扣篮🎓,这应该叫“站”扣好不?

“王🈶,你需要跳起来➰。你不能这个样子🐫,看我⤴,是跳♑,蹦蹦跳跳的跳♓!”

旁边的格林已经气得不知道怎么表达自己的话了👏!只能跳着跟王大春说🌛。

王大春有点委屈道🎄:

“我跳了呀🌻!不过我还没完全跳起来的时候球已经扣到篮筐里面去了👧,难道我还要抓住篮框在跳?

格林听着也头疼✅,想了一会儿说的🐤:

“王🏀,你现在找距离稍微远一些地方去跳👇,你看在哪个位置起跳的时候高度比有利于你的扣篮✔,或者说你跳到最高点的时候🌅,篮球还可以扣进去⛱,然后把那个点作为你的起跳距离来练习就可以了🏳。”

听取了格林的意见🌓,王大春开始找距离🍺,随着他离篮筐越来越远🍧,寻找起跳点🎧,直到找到罚球线上作为起跳点🐊。

格林赶快制止了他🏌,大哥我说的是起跳点最舒服位置👰,不是让你勉扣啊♈。

格林是真服了⛹,他不仅是服王大春的扣篮智商🎖,也服王大春这劲爆的身体🎦,虽然做了这么长时间长的队友🏔,王大春的原地扣篮他也没少见过🐃,但能把罚球线作为普通起跳点🏝,今天他算是长见识🌫。

在格林不断的纠正之下🎣,王大春终于学会跳起来将篮球扣进篮筐⛔,不过成功率非常感人🍕,十个球有六七个都被扣飞🌇。

格林现在也不敢去教他其他动作🈷,觉得王大春现在只要跳起来能把篮球扣进就算不错啦❗!如果要练习其他的动作🍕,鬼知道需要多长时间✴,这得慢慢来➖。

两人一直练到🐯,下午六点多🍙。

王大春不想太耽搁格林的时间👌,就先让格林结束训练🎣,说自己再练会就走🆙,格林觉得暂时没什么可教的就先出了训练馆🌛,王大春则继续在球馆里面练习🏙。

随着不断的练习扣篮🌆,扣飞的情况稍微能好一些🆖,不过把自己累得够呛🐶,毕竟整个一天都在练习扣篮🏘,体力消耗是相当大的⛪。

他此时的手腕也觉得比较疼⏩,练了一天篮球都在砸篮筐👪,他估摸着蓝框都被自己给扣歪了👈。以前队友们开玩笑🍁,谁的投篮铁能把篮筐砸歪☔,他今天可以说扣篮太多⛳,拿手把篮筐都快砸歪了⌛。

快到晚上九点钟王大春准备再练一会罚球就准备回公寓🎟,手有点儿肿罚球命中率也十分感人⏳。

结束罚球练习后✉,照常将散落在地板上的篮球捡到篮球推车里面🐙,捡起最后一个篮球的时候👧,王大春突然想试一下白天格林的哪个大回环扣篮动作⚓。

三分线外闭上眼睛回想了一下格林白天是怎么做的🎡!深吸一口气全力抱着篮球⬅,全力加速跑了起来🆓,刚过罚球线一步后✂,全力跳起来轮着篮球全力的扣了下来🎆。

只听见“乒”的一声夹着一些零碎的声音🎫,但这声音不对呀🎾,扣篮的声音不应该是“哐”的一声🐅。

王大春傻傻的站在蓝架下👨,看着手里拿着篮筐👣,脑子里面只有一句话♍,破坏公物得赔偿多少钱?会不会被罚款?在线等❤!急🍖!

(篮筐此时在疯狂吐槽着🍪:尼玛🌭,你是故意的对不对🌰,你就是故意的👬!别人还知道薅羊毛别逮着一只羊薅🎒,你道好🍜,待着我一个弄🏘,一个白天还够🐖,你晚上临走前还要来一发👧,本篮筐与你势不两立🆘,以后拒绝你的进入🌦,诅咒你罚球永远进不来🌬!)

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