到了专属于自己的武魂拟态修炼地♑,看到的一切证实唐娜所言非虚🌈,武魂殿的确很看重自己🍭。

这块面积只有一百多平米的‘植物田’经过了精心的设计和搭配♿。

十多棵梨树又高又大⏬,枝繁叶茂🌪,它们构成了‘植物田’的高层‘建筑’🐛。

比梨树略矮一些的是一种类似于松树的植物🏡,叶子像针一样细长🎢,不过颜色是银色的🏭,可以称作银松🏽。

银松下又是另外一种叫不出名字的树种🈹,再往下才是浓绿茂盛的灌木丛🍄,然后是各种各样的奇特草类植物覆盖在地上🉑,生长于高林灌木之间☔。

不同植物高低搭配🎫,极有层次感👅。

凌白细细感应了一会🐬,发现此地的辅助效果又比刚才路过的武魂拟态修炼地更好一些🏩。

其实效果差不多👃,之所以会有这样的感觉⏹,是因为凌白所处的地方是专门为他的梨树武魂设计的⏮。

从武魂拟态修炼地回到学员宿舍👖,这短短的一段路仿佛耗光了唐娜老师所有的精力🏇,上下眼皮之间的缝隙越来越小👙,走路的时候都快睡着了➿,让凌白颇觉有趣🏁。

猫比较嗜睡👑,一天要睡十多个小时🏐,唐娜老师的武魂是橘猫👧,属于猫类武魂🈺,拥有猫的特性并不奇怪🍮。

真正奇怪的地方在于🍉,武魂对唐娜老师生活习性的影响太大了一些🍁。

安排好宿舍之后⛵,凌白善解人意地让唐娜老师回去休息🏄。

唐娜哈欠连连地叮嘱了几句⏲,打开窗户就往下跳🏥,几个起落便是没了踪影🎻。

凌白看都没看一眼🎤,这么点高度根本摔不死🎀。在宿舍里站了一会🏰,心中涌起无限的豪情与斗志👫。

魂帝级别的专属老师🏕,专属武魂拟态修炼地🌁,单人宿舍……武魂殿提供的条件太好了⬆,不努力修炼都有点对不起人家的重视⤴。

翌日卯时🃏,保持了五年的生物钟准时叫醒凌白⏳。

凌白从床上起来⏭,一番洗漱后走出宿舍🐇。

时间还早⏹,楼道里已经有人影走动了🐠,看来努力的不止他一人⏹。

锻体术是凌家一位叫凌云峰的先祖所创🐕。这位先祖是凌家历代传人中唯一一个先天零魂力🎴。

多番努力后仍旧无法修炼成魂师👭,于是另辟蹊径🐝,提出‘非魂师也能抗衡魂师’的惊世之言🌯,彻底放弃魂力修炼🐿。

凭借坚韧不拔的毅力🏫,通过各种手段锤炼肉身🌽,增强肉身强度和力量🏗,创出锻体术和雷劲🎾,奠定了凌家绝学‘风雷刀’中雷刀的基础🐧。

凌家锻体术的修炼一共分为三个阶段🍝。

第一个阶段叫养生🍫,就是通过有规律的👉、良好的饮食👋、睡眠等修养🏁,配合药浴把身体养得精力充沛⛰,从六岁起❓,药浴要连续泡三年⏺,中间不可中断🏂。

进行第一阶段的同时⛏,可进入第二阶段的修炼🐶,但必须注意度👦。

因为第二阶段主要练力🏙,就是通过奔跑👓,跳跃➿,负重🍋,深蹲等方法锻炼身体🐿,如果过量会对身体造成极其严重的损伤🎙,影响魂力的修炼🌐。

第三阶段主要修行七层锻体式🐾。

锻体式一共分为七层➗,每一层有九个动作🐿,配合呼吸法⏫、气血搬运法🆒、魂力滋养法⛅,自然流畅地做完每一层的九个动作就可以进入下一层的修炼❤。

一层可以在原有基础上提升一倍的力量和肉身强度🆕。

正是有了这凌家锻体术🆘,凌白才敢越级吸收魂环🐊,六岁觉醒武魂积累到八岁才获得第一魂环🎻,九岁获得第二魂环🍙,一直很顺利🍼,没想到在第三魂环上翻车了🎻。

原本计划猎杀接近万年的魂兽🍤,结果八千年魂兽的魂环都无法吸收🎖。

由此证明🐅,正常情况下👨,锻体式第三层还不能承受万年魂环带来的压力🐆。哪怕凌白第一🎳、第二魂环相继打破上限🐊,各方面增幅累加起来🌧,第三魂环的极限也只在四五千年❕。而他吸收的却是八千年雷虎的魂环啊🐊,整整高出三四千年👄。能活下来真是老天保佑🐋。

根据大师提出的十大核心竞争力中关于魂环年限的表述♑,魂师第三魂环所能吸收的最大魂力达到了一千七百六十多年的程度🍄,凌白第三魂环年限是极限的四点五倍还多🏧,属性增幅何其恐怖🌳。

修炼第四层锻体式的难度呈几何式增长🐮。

只见凌白摆出一个超高难度的姿势⛩,四肢躯体柔软如杨柳般折叠在一起🐤,外人看一眼都会头皮发麻🌬。

这才是第四层中第一个体式⚓,刚做出来呼吸就乱了🌟,浑身皮肤迅速发红发烫⛳,体内气血紊乱⏩,每一寸血肉都像是要裂开了一样疼得不行🐺,饶是以凌白的韧性和忍耐力也不禁发出野兽一般的低吼🌅。

咬牙坚持了六七秒🎺,凌白打开折叠的身体🍉,一滩烂泥似的躺在操场上大口大口喘气✈,黑色劲装被汗水浸湿🌕,像是刚从水里爬出来🎩。

好一会才缓过劲👠。

“八千年魂环的增幅果然恐怖🍗,我的身体强度比之前增强了不知多少🐰,锻体式的修炼是越来越难了🆒。”

“不过一切都是值得的👖,八千年魂环带来的属性增幅➿,加上一块头部魂骨🍍,足以对抗万年魂环中蕴含的灵魂震荡🈯。第四魂环吸收万年魂兽的力量应该不成问题🎡。”

“可惜毒斗罗在阴阳两仪眼附近布置的毒阵太厉害🌎,我暂时还闯不进去🏨,要尽快找到克制之法才行✏。”

“等吃了那里的仙草🍫,再把锻体式第四层修炼成功❕,到时候肯定不止万年👐,两万年🍂、三万年都有可能🐡。”

锻体术进入第三阶段👨,第一阶段🏡、第二阶段的效果已经变得微乎其微❓。从刚开始妈妈拿鞭子催着练🍺,到后来自觉修炼♐,五年坚持下来🌛,锻体术的修炼过程早已刻进骨子里🐟,成了习惯🌁,每天不练上一个时辰就浑身不舒服🏆。

休息片刻⤵,检查了一下手环🌻、腰带🌞、脚环⌛,确认没有哪里松动后👞,凌白绕着操场外围慢跑🐑,跑着跑着便开始加速🌒,不限长度🍭,跑够半个时辰为止👍。

天色渐明⛑,沉睡的学院一点点苏醒🐈,不断有学员🏥、老师路过操场🐪,看到那道在操场上跑步的身影🍠,惊奇之余忍不住指指点点🏜、议论纷纷👗。

凌白隐隐约约听到了一些轻视之言🎱,却丝毫没有放在心上🍿,自顾自地进行踢腿⛳、深蹲🐤、俯卧撑等练力法门🎭。

做完这些🏳,凌白已是满头大汗🀄,一身黑色劲装因为被汗水浸湿而紧贴皮肤🎟,勾勒出整齐分明却又算不上夸张的肌肉轮廓⏳。

“做这些有用么?”一个清脆的声音传来👗。

凌白循声看去🏻,只见一个十三四岁的少女坐在操场边的护栏上🎖,伸出裙子的白嫩小腿在空中荡来荡去🎷。

她有一头奇特的粉色短发🐜,头发非常蓬松厚密🏦,左右各扎了一个马尾⏯,大大的眼睛灵动而清澈👕,琼鼻粉唇🏷,看上去十分精致可爱✈。

这个女孩半个时辰前就来了👃,一直在看他修炼锻体术🌜。凌白纳闷道🎻:“你不去修炼么?”

“我问你有用么?”她的声音带着一点怒意和霸道🏁,似乎在为凌白答非所问而生气🎙。

凌白打量了她一眼🌲,淡淡地说道🆘:“出色的身体素质是魂师修炼的基础🍰。我刚才做的一切🍕,都是为了打好基础🆕。”

少女眨了眨大眼睛🏜,突然从护栏上跳下来🎛,慢慢走到凌白身边🎠。她个子有些矮🏢,一米五左右🈹,微微仰头才能看到凌白的脸👘,“你叫什么名字?”

“凌白⏺。”

“哦❓。”少女想了想✉,从口袋里掏出一块白色奶糖🎖,“你回答了我一个问题🎫,我请你吃糖🏷,两清了⬇。”

“不喜欢吃甜的🏂。”凌白绕过少女🎀,向食堂走去🏩。

食堂每天辰时开门🐌,学员们有一个时辰的时间吃早点♒,错过了就只能饿肚子🍕。

“哼🆑,不吃拉倒🏔,我还不想给你吃呢🐈。”

愤怒的吼声从身后传来👩,凌白脚步不停🌫,经过教学楼之间的道路进了食堂🎴。

武魂城高级魂师学院的食堂非常大㊙,一共分为五层⏪,第一👗、二🌓、三层是公共餐厅🍾,可以容纳两千人同时就餐🌛。

第四层是教师餐厅✔。

第五层专为有钱的学员和老师开设🌧,餐厅里隔了包厢🎬,允许点菜🎨,菜的价格很贵❌,一般人吃不起⛑。

凌白倒是吃得起🍯,但没这个必要🎉。修炼锻体式太烧钱了🏷,元素城武魂殿给的三千金魂币🍩,顶多能坚持一年✝。

在学院里没什么收入来源🐆,妈妈白玲又刚去瀚海城🍮,短时间内肯定拿不出多少金魂币给他🐎,所以凌白必须精打细算⛅,手里的钱要省着点花🏛。

如此想着👀,凌白手上动作丝毫不停👕,十个鸡蛋🐞,一大碗五人分量的瘦肉粥⛴,馒头🌒,包子……直到餐盘放不下了才恋恋不舍地走开✝,厨师们都看傻了🍕。

修炼锻体式要消耗大量的魂力和气血👁,魂力容易恢复🏒,气血就不那么容易了🅱。

为此🌮,凌家先祖想到了食补和药补之法🏞。

两者结合🐙,三天就能把亏损的气血弥补回来🌺,所以凌家人不论男女都很能吃🏃。

凌白找了张没人的桌子坐下🆚,刚拿起一个馒头咬了一口⏩,一道人影匆匆跑进食堂👏,大声说道👠:“变了🏔,武魂榜的排名变了🏝,大家快去看啊⛩。”

“这么快?”

“离太阳落山还有好几个时辰呢🍼,怎么就有人按耐不住了?黄昏时才应该是争夺最激烈的时刻啊🐜。”

“谁挑战谁?”

“胡列娜挑战邪月……”

“胡列娜?”听到这个名字🏉,凌白吃馒头的动作微微停顿了一下🌡,目露好奇地喃喃道🆘:“武魂榜是什么🍴,昨天唐娜老师好像没跟我说过……”

“孤陋寡闻🌟,连武魂榜都不知道➿。”

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