接下来的几天是无穷无尽的体能训练🍑。

第一节课马丁的那三句废话🍂，让那些有些基础的学员颇有微词✴。但是接下来的体能训练课程☝，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🏧。

马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练❔，如果意志足够坚定➖，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🎚。就是那种🎓，完成最后一步🏁，连路都不想走🎄，就地躺倒就想睡的地步👁。那些主修力量❓、速度🌒、技巧等刺杀格斗类能力的人🎦，训练量是其他人的好几倍🍋。

虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🏍，保留一些底牌⛹，而马丁压根就不会问这些🅿，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限⌚，不多也不少🍆，这也是尹一及其他学员佩服的地方⛷。

尹一没有任何直接参与格斗的能力🏌，当然异化变身除外🏳，这个能力估计马丁是看不出来的👘，他一直以为尹一是感知域能力者🎮，外加具备常人无法比敌的恢复能力🎌，正因为这远超常人的恢复能力⛄，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🏯，并且特别加强了力量训练🏍。在体力方面🏖，尹一的耐力出奇的长➡，而且对体力的控制异常的精准🌜，这也许是归功于⛔，五感强化而带来的大脑精准的计算能力👱。

而相对于力量和防御力🐴，没有异化变身的他♉，相比于其他人确实很一般🎺，马丁的训练恰好击中了他的软肋🏭。

每天🏧，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量👕，几乎是所有学员中完成最慢的一个🍭，除了那四个女学员👗。

两百个负重引体做完🐜，又已经到了午夜十二点左右🐂，当他挪动着身子回到库房🍺，将自己重重扔在床上的时候🐅，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了❄，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🌂，大脑接收回的数据都错乱不堪🌟，大量的肌肉由于运动过量⛲，而暂时失去了控制🆘，不住的在痉挛着🎇。

马丁急促喘息着⏪，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🎗，似乎用尽了全身最后一丝力气🌲，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🐛，从床头拿起营养液🐼，用牙咬住盖子⚽，用力转动🐝，就这样简单的动作✒，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🎗，才将管嘴放在口边🏛，接着双掌用力一挤🐁，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中👀，然后再艰难的吞咽下去☕。

这几天库房里也是异常的安静🏗，没有喧哗声🎄，没有打闹声🍁，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🐊。

其实这也不奇怪✏，在经历了极端疲惫后🐡，连吃下营养素的力气和欲望都没有👂，只想到头就睡的时候🍿，大脑都已经处于极度疲惫的状态人👗，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服⚫，估计也没人会有欲望🎌。

如果能让一个学员🌱，在训练完之后🎠，还有力气多说一句话🌈，那就是马丁的失败🍬。

每个人床头放置的营养素都是三天的份量🌼，每天完成教官魔鬼式的训练后🌦，几乎所有人都是爬着回到库房的🍃，而回到库房⚪，大多数人第一件事就是倒头就睡🏂，只有极少部分人会坚持吃上几口🐘，才沉沉的睡去🐕。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量👔，一口气松了下来🌵，之后就再也完成不了每天规定的训练量了👰。

马丁也不废话🐜，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🍹，作为惩罚🏡，只是给他们两棍了事🎧。第一棍下去时🐦，这两人只是面色惨白🏎，还勉强能忍着不叫出声来⛴，然后当马丁第二棍落下🎓，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🈹，立刻高声嘶喊惨叫起来🎼。不停的在操场的地上打滚🍅，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🐅，两人几乎都虚弱至极🍁，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🐯，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🍌，而另一个则完全摊倒在地上❎，抽搐着👗，不住发出傻笑🍢，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🎺。

“妈的👭！软蛋♒！”马丁向地上倒着的人啐了一口🏒，骂道🐛：“来人🈶，拖走🌆！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🎎，将那个已经发疯的学员拖了出去✡。

两名学员凄惨的叫声🌹，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🐝，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🐂，让所有学员内心紧绷❔，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🎚。对比之下❤，挨了六棍而未发出一声的尹一⌛，内心意志之强大🌚，也让所有人🌊，包括跟尹一不对付的吴尚🐚，对他的看法稍稍有了转变🅾。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🍖，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🐷，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距⏸，绝不是这个理由可以解释的🐎。

又是一天持续到十二点的体能训练🈹，随着训练的深入🏚，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🐢，或增加或减少🌐，弹性变化中🐗，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🍵。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减❄，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量👘，这也让马丁不得不多留意了下尹一🌏。

每天完成训练的尹一🎸，即使是滚着爬着回的库房✂，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🍗，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🐽，到头就睡的时候⏳，尹一却一直这样坚持着🏣。这或许就是差距🍸，是意志力上的差距Ⓜ。

吞下营养素后🍮，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处〰，有效的药物成分🎽，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🍃，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后👮，瞬间变的活跃🍲，加之尹一自身强大的恢复能力🎊，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来👣，以肉眼可见的速度在变粗变韧🌙。

随着体能训练量的增加🐘，尹一对营养素的需求也越来越大🆙，很多次👢，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🐒，但今晚他感觉到了极度的饥饿🎫，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽👞。

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