之后☕,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨🏌。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法🆘,总之在练完之后⬅,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神🍁,就像是……身体被掏空🎲。

不过效果也是非常明显的🍴。黎终的特训开始🎥,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升🎦,在布兰德的手下过招🎥,已经能坚持三分钟而不倒地了♋!

来到这里锻炼了不到一个月🎣,就有着如此明显的表现🐗,除了两人本身的素质比较不错以外🐝,黎终的教导也功不可没⛎!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动🌂。

但黎终却是说🐮:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已🌄。这些意识🌹,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了👞,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已🌉。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头👟,然后黎终便开始了自己的锻炼🐂。

他虽然喜欢摸鱼🐊,但每天不锻炼的话🏇,身体也是会生锈的🍍。虽然他是一个理科生🐊,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后🎖,他在该锻炼的时候也是会锻炼🌡!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收👊。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司🌖,每当黎终练完了🏫,身体开始饥饿了🐗,就会下意识的开始吸收这些力量👲,用来强化黎终的身体以及魔力神经👨。

只要黎终消耗得越多✅,一次性也就能‘吃’越多⤵,如果黎终不锻炼的话🎛,想要将兽王的力量完全吸收🈵,那就需要不短的时间了👁。

而锻炼的方法🎂,光是陆地上的锻炼🎇,还不够🌟!

黎终整个人沉在水底🍚,经过锻炼的身体🍉,现在已经出现了不少的肌肉♈,虽然整体依旧偏瘦🎣,但并不难看了🍓。

他的身上绑着两块石头👆,用于让自己沉底♉。

经过强化的肺活量🏳,能让他在水底行动更长的时间🎸!他在水底不断地出拳🅾,出腿🐾,打出一套套拳法🐰,上来换气🏠,然后继续潜下去锻炼🍧。

水的阻力是空气中的八倍以上⛪,黎终在这种环境下的锻炼🐭,会大量的消耗他的体能🍘,让他锻炼的效果事半功倍🌡!再加上水底没有空气🐄,黎终呼吸一次下去🏾,每锻炼一次🆖,就能够让自己的有氧肌肉增加👚!

肺活量的强的人❤,不一定就能比肺活量少的人活动得更久⚓,还得看有氧肌肉的质量🍴,有氧肌肉质量越高🏋,哪怕一个人的肺活量只有五千🌧,那他也能在水里活动很长时间🎨。而一个人的有氧肌肉质量要是不好🐆,哪怕他有这一万的肺活量🈂,他也没办法活动多久🏐。

借助水🐇,黎终除了锻炼有氧以外👎,还有无氧的锻炼🏿,带着负重⏫,在水里上上下下👙,肌肉很容易产生乳酸⏮,让肌肉酸痛➿,在水中✒,黎终不断要克服自己的重量🐅,还得克服水压和负重🍔,这样的锻炼之下👤,黎终的身体素质一天比一天强🏓!

“嘭——⬅!”

黎终整个人从水底一跃而起🐃,突破水面👓,落在了地上👔。他身上穿着帝都买来的泳裤🐭,打着赤膊♊,身上满是水滴🍴。不需要额外的负重👘,他只需要拿着伊卡之镰🌽,负重就够他喝一壶了🌖。上吨的重量在黎终手中🈯,他每一次冲出水面🐱,都需要超强的爆发力🐉!

感受着身体的疲惫🐅,黎终不由得露出了几分安心的笑容🌴。

水里很舒服🏸,只要开启索敌技能🐔,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种🐀,水里很安静🏍,沉在水底🏎,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般❄!虽然大量的消耗让他身体有些不适🐨,但他打心底的觉得✍,这些消耗让他安心🐾。

因为只有大量的消耗✒,才能代表他在成长🍃。

但在出了水面之后🏗,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙✊,脸上围着面巾👯,手里拿着石头👈,似乎准备垒个灶🏫,有人手里拿着木柴🏠,似乎准备点火🌂,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉🌹,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久🈚,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们🏽。

但黎终却是有些懵逼⚪。他们也有些懵逼🐩,迷茫的眼睛看着黎终♑,旋即面面相觑了用一会儿🏧。

两波人对视了足足有近一分钟⏪,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发🌮,指着不远处树上的一件衣服说道⌛:“那个啥…我先来的哈🌜。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来🍢,每个人都拿出了各种各样的武器🎶,做出警惕的姿势✔!

为首的一人不禁喊道🏷:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊👖。”黎终有些懵逼的说道🍌,但他很快就发现不对劲了🍜。这些人的穿着🌊,不像是帝国人⬜,也不像是革命军的人🏎。有点像忍者⛵,穿着更像是什么少数民族🍷。

黎终顿时皱起了眉头👨:“你们👋,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼🎸,旋即点了点头🐈:“干掉他🌖!不能暴露🌞!”

黎终顿时眉头紧皱🌰,先前他还只是怀疑的话🎵,现在几乎就能确定对方是敌人了🌼,当即握紧了镰刀🍲,说道🎉:“这么看来🌩,说多了应该没用了👈。我只祈祷你们不是友军⏫,要不然我就只能厚葬友军了♉!”

说着👦,黎终身形一闪🎨,朝着那几个忍者扑了过去🆙!

……

“所以说🎍,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起♐,看着客厅中间⚽,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者👂,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者🍸,顿时说道🍢:“那个…黎终大叔啊🎈,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法🐠,看上去好麻烦的样子啊⬜。”玛茵不禁皱着眉头说到🍳,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过👣,但束缚性很强🐏,这种绑法很复杂🎞,一般情况下应该不会有人这么绑才对⤵。”娜洁塔说道🏰,“我看了一下🐰,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来👛,让这两个位置没有任何防备🐑,但正常行动应该不会受到影响🍵。真正束缚住他们的🐂,应该是另外一根绳子才对👲!”

“不过❔,如果我没猜错的话🏪,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法🐙,能将女性的身体曲线展现出来🅿!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳🎬。”

黎终嘴角直抽搐🌨。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处⚾!不禁有些尴尬🎨。

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