学会了这套动作的程文🐨，早起锻炼的时候也不去跑步了⬜，而是转成了练习双节棍⛄。

他觉得这个比跑步有意思🐚，这个不仅仅能锻炼身体🐃，如果万一遇到什么事情⏺，他站出来🌧，也不怕打不过别人威胁🎹。

拿着双节棍的程文自己就是威胁🌑。

想了想程文给公司的人每人都订了一个双节棍🏌，他的意思是想让每个人都学会这个🎀。

是为了这些员工的健康着想👐。

其实程文也是有私心的⛪，员工只有身体好了才能工作效率更高🆑。

像樊天和这样的万一累的生病了👠，那还挺耽误时间的🎑。

程文决定🐫，上午的时候抽一些时间带领大家练习一会儿双节棍🆙。

下午的时候也要抽出一些时间可以带领大家一直“面壁思过”🎺，其实是让大家都放下手中的活⌚，一起看几分钟爬山虎🎙，或者是绿萝也行🍴。

虽然他们的绿萝能缓解视力疲劳🍉，但是程文还是发现大部分人都不会看🐭。

只有冯乐还有陆丹雪两个人⏮，好像是真的知道这个东西相当有用🌯，他们两个会定时的看一会儿绿萝来恢复恢复他们的视力🌀。

至于其它后来的人🈹，虽然冯乐还有陆丹雪也都和他们说过👘，公司的绿萝和一般的不一样⚫。

但是他们好像也没有当成一回事🏵，该一直工作的还一直工作🐌。

下午快下班的时候一个个的好多都是红眼睛🏳。

过了两天程文的双节棍到了👖，程文找到樊天和对他说✋，他有一套很好的运动可以锻炼手部和全身的关节🏋。

不知道他愿意不愿意学🎙。

这大老板亲自来说了🌟，樊天和哪里有不愿意学的道理🎸，就算是真的不好用🍗，他也要说愿意学🏁，愿意练习🐱。

更何况他可是知道老板的不平凡之处🌾，能开发出自然语言就不说了➕，单是那个绿萝🎽，就很不樊一般🎧。

樊天和这几天不太能用手打字了🎷，但是他大脑还有眼睛也是很累的⚪，也一直对着电脑🏒，在想事情🍶。

有一次他也累的很厉害⛴，是冯乐对他说看一会儿绿萝就会好很多🎥。

开始的时候他有点不信🏺，他倒是听人说看一些绿色的植物对眼睛好🀄，但是哪里有冯乐说的那么神奇🌰。

但是既然冯乐说了♌，他也不好意思拒绝这份好意👎。

樊天和就盯着绿萝看了几分钟🎊，等他回过神来的时候🏦，他发现自己的眼睛好像一点都不红了🏑，也不累了🐂，虽然比不上早上刚睡醒的那个时间🎄。

但是比平时好太多了🐊，有了这个发现🌖，樊天和还故意让自己特别的累🏊，眼睛都是红血丝🍅。

接着他拿自己做了一个实验㊗，发现绿萝的不平凡之处🏇。

所以老板在说教他一套动作的时候🌱，他立刻就同意了🎑。

他觉得这个一定有效果🌷。

不过当程文拿出双节棍送给他的时候🈂，樊天和有点后悔对程文的崇拜太早了🏣。

虽然男人的心中都有一个武侠梦🎅，但是这也太离谱了👏。

他曾经也想成为李小龙那样厉害的人❣，但是现在已经没有那个雄心了🍣。

“老板🍆，这个会不会不太好？”樊天和说道🍻。

他觉得这个学习不好的话🐂，容易伤着自己🐝，就像那个九节鞭一样🃏。

还记得小时候看《还珠格格》其中就有一段🐣，是小燕子教紫微和金锁学习九节鞭🅿。

金锁下定决心要学习这个东西🎟，保护自家的小姐🎣，但是当她拿到的时候🎢，把一圈人都给吓跑了🍒。

金锁自己也被九节鞭带动的失去了控制🏋。

“你是怕这里不太方便吧🌁！我们可以去防火层🐡。”\b

程文说道🐤。

他们租的这个办公楼非常的高🐶，在20多层那里有一个防火层🌀。

里面没有人☝，中午有的时候还会有人在那里练瑜珈什么的🌖。

但是那一层的地方非常的大👠，就是有人练瑜珈也完全不影响他们🌍。

“那好吧⌚！”樊天和说道👇，他相信程文也应该知道这个双节棍的难度的➗。

程文中午的时候带着樊天和去了\b防火层🍇，一起跟着的还有陆丹雪和冯乐🎀。

因为今天程文订的快递都到了🐨，所以程文给了他们一人一个🌭。

也对他们说了要学习一套动作🏄，可以锻炼身体🍚。

所以中午程文说起这事的时候🐐，他们都愿意跟来看看🐯，因为几个对程文是非常感兴趣的〽，知道程文身上有好多的秘密🐰。

其中有一个动作是能锻炼到腰和手腕的⬛，那就是转棍🍜。

因为做这个动作的时候⛺，不仅仅是手♏、手腕♊，还有胳膊要跟着转动👍，就是腰也要跟着转动👨。

程文就像一个武术老师➡，在开始教他们之前自己先表演了一下🈯。

他们看得是如痴如醉✉，没有想到程文还有这项技能🐃，这一定是下了苦工夫的🎐，这东西虽然看着容易🈯，但是绝对是需要长久练习才能掌握的一项技能👌。

“老板🍨，你还挺厉害的🎹，学习这个没有少花费时间吧？”

冯乐问道♌，其实他也买过一个双节棍🍐，但是一直没有学会🍌，尤其是为了练一个动作把自己打伤后⏺，就再也没有练过了🏠。

“老板🐥，我们公司开年会🌻，你这个可以作为一个保留节目了🆎。”

陆丹雪也开始夸赞🎰。

“老板♐，这太厉害了🍞，我看其他有的人是专门练习的也没有你厉害🐦，你一定是练习了好些年了吧？”

和冯乐一样⏮，樊天和也感觉程文一定用了很久的时间才学会的⏹。

“其实也没有多久🈁，你们都过来吧🐟，以后我想让这个作为我们的工间操🏩。

我教会你们之后🅿，你们就负责教给其他人🎿，你们是第一批学员🌖，是大师兄大师姐🎙。”

程文调皮的说道🏸。

“是🌥，师傅🏅。”陆丹雪首先开口🌂。

冯乐🐱：……

樊天和🐏：……

程文🍊：O_O

别说后来这个工间操和看绿萝成为智能科技的文化之一🌋，有人说来了智能科技🐧，学了双节棍胆子都变大了一些🌙。

其实习武真的是可以改变一个人的性格🐝。

后来程文在接受一次采访的时候🎗，主持人问到了他为什么会有这个想法🎭。

因为大部分的公司恨不得员工天天加班✊，更别说让抽出办公的时间来进行锻炼了🏏。

程文还说了这个的初衷👈，其实就是因为一个员工的得了腱鞘炎🎇，这句话让智能科技圈粉不少🏞。

晚上程文和陆丹雪两个人回去的时候🌩，他们这些没有打车🍌，是做的公交车👠。

在公交车上👨，程文注意到了他前面的一个妹子🌟，一直在用手机p自己的图片🈴。

一会儿是把图片放大⏭，调整一下眼睛⏲，看一下整体效果🌮，然后调整一下色调👕，反正是等程文到站的时候她还在整理她的照片⛑。

本来该\b下站了⛰，陆丹雪叫了程文🌿，但是程文没有要动的意思👪，示意陆丹雪向前看🏔。

陆丹雪顺着程文的目光看过去🍾，当时就气的不行🌒。

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