程武恍然大悟道👋:“原来如此⛄,难怪你年纪轻轻🌵,细皮嫩肉⛰,就有这般大的力量👭,不过🎧,我听说内功可不是那么容易修炼的🈵,有些人🍃,修炼了一辈子🌇,都不见得有什么功效🌜,你能达到内家宗师境界👋,实乃是世间少见🈁!”
“因人而异吧🏾!”方辰笑了笑🆙。
“嘿嘿🎎,那你打算传授我们什么武学?”程武笑道🎁。
“你也想学?”方辰意外道🈷。
“能得到内家武学宗师的指点❣,可是一种荣幸🎍,为什么不学?就怕是方宗师舍不得传授🏅!”程武道♌。
不等方辰回答🎙,一旁的霍振军就先开口了👊:“方辰✝,程武不但是黑龙特警队的总教官🎓,更是队长🍁,以后他将带领黑龙特警队执行任务⏱,所以♿,你也不防将他当作普通队员🐊,好好指点指点👦!”
“首长放心🐴,我明白🌭!”
“既然如此🌙,那我就不打扰你们了⏪,有什么要求🍀,随时可以给我打电话👏,或者去办公室找我👪!”
霍振军离开了🏔。
程武却归队了🏖。
方辰又纷纷扫视一眼这些队员🈺,发现这帮人🐛,虽然气血很浓厚🆚,但个个都有暗伤在身🍯。
若是这些暗伤得不到治疗🃏,那么👚,以后不可能有多高成就⚪!
年纪一大🌃,这些暗伤还会影响到他们的健康和寿命🍍。
想了想👠,他道👑:“我会传授大家一种导引术👐,内外兼修🏉,近期🏅,你们不能再进行高强度训练☔,你们的主要任务就是练习导引术和养伤🍵!”
“养伤?方教官🌙,我们个个都强壮如牛🐷,养什么伤?”程武道✨。
方辰却摇了摇头👠:“你身上的暗伤最重♎,若不加调理🏢,你这一生🐽,都不可能达到宗师境界🏦,一会我给大家开一副药🐋,你们从今天开始⌛,每次训练过后👆,都要进行药浴半小时🐵,为期半个月🎉!”
众人沉默了👨。
程武则激动道➖:“方教官☕,你的意思是🌩,我也能成为宗师?”
“按照我的训练方法☕,你们每一个人都可以成为宗师✒!”方辰淡淡道✉。
“什么?”程武咽了口吐沫⚽,有些不敢相信⭕。
黑龙特警队🌺,加上他♈,一共有十七人🐤,若是都成为了宗师🆑,那得多恐怖?
“怎么?不相信我♈,还是不相信自己?你们每个人都是万里挑一的精英👠,若是你们都达不到宗师🌱,那就只能说明我这个教官太废物了🐁!”
战士们听罢🌒,反而有些尴尬地挠了挠头⚫,笑了起来⛔。
他们极少被这么夸奖过⛳,此时反而有些不适应🏀。
“好了🉑,下面🍹,就开始跟着我做一些动作🏔,今天🆑,你们必须要将导引术的三十二个动作给记住了🌳,以后每日练习⛓,保证你们长命百岁🆕!”
方辰盘腿弯腰🏥,做了一个对于普通人来说🍝,极为困难的动作🏊。
队员们♍,立即就跟着做了起来⏯。
可是🐡,坚持不到十秒钟👂,就已经有人龇牙咧嘴✏。
要知道🈁,即便平日里特训拉链🍏,也不会让他们感觉到痛苦⏰。
可现在🐲,能坚持三十秒的就少之又少了🌮。
坚持一分钟的🌩,只有程武🏈!
方辰则不管大家有没有记住✖,一分钟之后❎,就开始继续下一个动作🍊!
三十二个动作🐇,一共进行了三十二分钟♈!
大家能完全记住的🌱,没有一个人👗!
随后🎦,方辰便不再做示范🌻,而是手把手指点大家🏞,从头开始做起🎦。
特别是总教官程武🏖,受到了他最大的关照⏳。
中午来临⏳,战士们已经坚持不住了➡,纷纷瘫软在地🐱!
只感觉身体里仿佛被钻了蚂蚁🈯,到处都是酸痛👊。
就连骨头🎫,都仿佛被人给拆了🏝,再无半点力气🍀。
好在药浴👢,已经准备好了🈚。
十八个木桶🏂,已经准备完毕🍪,每一个里面👟,都倒满了药水⏹!
中午这顿饭🍫,战士们都是在药浴之中搞定的🍂。
连方辰也同样在进行着药浴👔。
在教导他人的同时🎋,他本身也在修炼🍩!
半个小时之后🐖,方辰就让他们午休去了👠。
下午两点半🍿!
方辰在一间宽大的房间里🈵,让众人集合🌾!
不再风吹日晒🍽,而是在极为安静✊、舒适的场所里🍔,教导大家导引术之中的吐纳之法🏚!
导引术内外兼修⛹,外功是锻炼筋骨和气血🍂,而内功便是借助吐纳🏪,来锻炼五脏六腑🍮!
久而久之👎,就会让大家感受到体内的那一股气🎸。
不过🎚,这股气👜,与灵气有所不同🍠,只是气血🎼!
人体的力量🌮,来源于血液的流动♍。
可是🎥,能感受到体内血液流动的人🎫,却少之又少✖,更别说控制血液的流速了👢。
但这却是成为宗师的基本要求👊。
方辰相信🈷,只要他们可以将导引术修炼到大成👓,那就必然会成为化劲宗师🐥!
接下来的这几天⚓,他便这里渡过㊙。
与其说方辰在教导大家🏚,不如说🌧,他是在修炼🏍。
他对自己的要求极高🌄!
重生以来🌥,还没有经历过严酷的训练⏬。
这一次🎳,确实最好的机会🌡!
导引术虽然无法让他在炼气上的修为提高🐞,但对将后来的筑基🏬,却有很大的帮助🆒!
没有一个强大的肉身🌮,也不可能达到更高境界👞!
眨眼♐!
一个星期过去了🐆。
方辰明显又长高了一些🐑!
以前他顶多一米七八🌜,可现在却已经达到了一米八🐑!
身体也显得更加健壮🌵!
体内打通的经脉🐄,也已经从十二条⤴,达到了十六条🎸,无限接近化龙诀的炼气巅峰🎺!
十七名成员👅,同样又很大变化⏲!
他们整个气质⛏,好像平和了很多🉑。
就如同被打磨了棱角的兵器🍦!
平日里🎗,他们宛若邻家大哥哥❕,在蜕了一层皮之后🐾,皮肤都变得白皙了㊙。
可一旦他们进入战斗状态⛓,却又会立即变成猛兽🎧,择人而噬🏅,给人一种更加强大的气势威压🐌!
一个星期🍷,每日两次药浴🍫,耗费了数百万药材🐈。
却也让他们的实力🍋,大幅度增加🌳!
平日里对于他们来说🐐,属于高强度的动作训练🍂,此时却变得举重若轻了🎠。
特别是程武❎,双拳抡起👕,虎虎生风⛪。
他的力量也更加圆润🏘,身法更快🏷,通背拳舞动起来♿,真的如同一只猿猴🏘。
杀机暗隐🌓,灵动非凡🎸!
攻击力大大提高🎶。
“哈哈……方教官🏎,我感觉🈹,要不了多久🍬,我就会脱胎换骨🌋,达到宗师的境界✍!”程武兴奋道🌫。
他可是数十万军中的兵王👝,本就是暗劲巅峰⛲!
功力早就修炼到了五脏六腑🉑,只差一点就能控制气血了🍁。
而今👕,在方辰手把手教导之下👅,又耗费了那么多药材🍴,养好了暗伤🍇,确实随时都有突破的可能🏕!
本章未完,点击下一页继续阅读