乱系列小说长篇小说/ 莫同里

莫同里 网游小说 50万字 连载

最新章节：第2455章 水兰之变

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“我们华夏武道，历史最为悠久，体系也最为完善。一些古老的门派和家族，现如今仍然保存着完整的武道传承，比如少林、武当、昆仑、峨眉、华山、崆峒、秦岭王家、大理段氏......由于各门各派修炼之法的差异，境界名称的叫法多有相同。但终究是殊途同归。我这一脉武道传承，重在身体的熬炼打磨，是一个由外而内的过程。第一境叫明劲：是锻炼全身力量，然后使其集中，一拳激打出去，空气炸响，威势惊人，也就是所谓的‘千金难买一声响’。第二境叫暗劲：再进一步，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲，贯通脊椎上的主经脉，便是所谓的‘打通任督二脉’。第三境叫化劲：更进一步，贯通全身，调理内脏，掌握好身体内外的每一个器官，然后加以锻炼，最终使全身上下，力达牙齿、舌头、指甲、毛发这四梢，暗劲遍布全身，一羽不能加，蝇虫不能落。习武者到了这个境界，内脏干净整洁，全身通透，筋骨强健，骨髓充盈，只要保养得法，活过一百五六十岁不成问题。第四境叫丹劲：就是内敛金丹，处处成圆，抱丹坐胯，使全身的精气神，血髓浆都浓缩一点，如鸿蒙初开，演化出大千世界的一个小点。这层功夫说得如此玄妙，其实也就是浓缩全身的劲力，都集中在丹田，然后砰然爆发，敛得越紧，缩得越小，爆发力就越强。一旦抱丹成功，便能以意念控制气血，体能打破人体极