催孕1v1完结/ 凌晨破晓

凌晨破晓 网游小说 50万字 连载

最新章节：第4563章 我们的命是您的（第三更！）

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“任何武术的根本，就是身体，身强体壮才能走的更远！”傍晚，霍家武馆的后堂之中，张玄站在霍元甲的身边，聆听着霍元甲的教导。“武术虽然什么时候练都不晚，但是，高手都是从小就开始熬打身体，饮食丰富，兼之以药浴，如此骨骼要比常人的更密，更结实！”“除了滋补身体，拉动韧带，打开关节，这样许多招式才能使用的出来，许多出其不意的招式打出去才能行云流水~”“所以在开始的时候，你就以吃吃喝喝，打熬筋骨就行，但要注意一点，就是不要受伤，烙下病根以后成就有限~”“有了好身体，这样就可以正式进行武术的修行，这第一步，就是练套拳，把各家拳法的招式熟记于心，这样对敌的时候才能应付自如~”“不然，别人攻来，你只会王八拳，