一个好人女主/ 风舞狂杀

风舞狂杀 穿越小说 50万字 连载

最新章节：第842章 傅易行我比你大

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章岩找到修炼玄功的功法部分，决定先修炼玄基阶尝试一下，打牢基础。玄基阶分为筑基期、淬体期、诀术期、操器期4个阶段，筑基期主要是锻炼拳、脚、腰、身的灵活性和力量，这是修炼所有武功的根基。淬体期主要是锤炼身体肌肉、骨骼和脏器的抗击力、眼睛的辨视力、耳朵的听觉力、鼻子的闻嗅力、舌头的味感力等五力，为下一步修炼打下基础。诀术期主要是熟练武术和功法套路，是实战御敌的基础。操器期主要是练习各种刀