春山恨冰秋/ 当猫

当猫 网游小说 50万字 连载

最新章节：第3838章 招亲4

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接下来的几周，时间仿佛过的特别快。在作息时间上，东方依然还保持着早睡早起的习惯，每天晚上七点必然进入梦乡，然后开始各种系统性的训练。而清晨六点，东方则会起床进行5公里的跑步训练，锻炼自己体能和耐力的同时，还能持续减重。毕竟下一次的比赛，很快就会再次到来，东方再也不想那么拼命去减重了，如果在赛前就控制好体重，不但减重能够顺顺利利，同样能够提升比赛时的状态。在白天的训练中，町