最新章节:第2371章 共患难2
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“其实所谓的练法,就是锤炼基础能力的办法。”百绝老人说:“人体一共有二百零六块骨头、六百三十九块肌肉、十二正经、奇经八脉,但是在这些骨头、肌肉和经脉,平常的时候你都会经常动用吗?显然不见得。”“想要让自己的招式拥有力量,就必须调动所有能够调动的肌肉。同理,想要让自己的法术更具有威力,也必须要调动最多的经脉。”“一个攻击动作。”百绝老人伸手打出一拳,四平八稳:“往往调动的不只是手臂的力量,还有腰背、胸腹的力量,更有双腿的扎实根基,俗话说力从地起,就是这个道理。”“想要发挥出招式的力量,就必须让这些被调动的肌肉在招式的动作下,得到自如发挥、充分发力的程度!想要做到这一点,单靠着练习招式是没用的。”“为什么会这样?”“因为招式,是中庸的。除了极个别的情况,所有的招式都是中庸的。出力必定有所保留,动作也不会大开大合。这就代表着,招式的动作并不能产生足够的锻炼效果。”“正是因为这样,才有了练法的产生。”“练法虽然往往没有什么攻击力,但是却能够通过最简单的动作,锻炼招式所需要使用的肌肉和经脉,让肌肉和经脉不断地增强,获得更高的爆发力和持久力。”“所以,只有通过练法锻炼,才能够真正达到锻炼身体、增强气力的效果。而打法,则是让你更好地利用这份锻炼出来的力量。”“简单来说,练法就是增强自身最有效的方法,而打法则是攻击别人最有效的方法,这两者合二为一,才是一门真正的武术。”“当然,如果是武技的话,还要动用经脉和真气。”百绝老人说道:“恐怕你以前也没有接触过武技吧?今天我就顺便再给你说说武技和寻常的搏击之术有什么不同。”“所谓的武技,实际上很多人都有些误解。”百绝老人说道:“很多人认为,武技是以武为主要目的,
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