迫嫁为妃/ 芮乔

芮乔 玄幻小说 50万字 连载

最新章节：第3357章 ?亮亮相

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下面，我宣布接下来的训练科目。站军姿。前后左右，散开一点距离。稍息，立正。双脚并拢，双手紧贴裤缝。总结起来，就是“三挺三收一睁一顶””所谓“三挺”指挺颈、挺胸、挺腿；“三收”指收下颌、收腹、收臀；“一睁”眼要睁大，并直视前向方；“一顶”就是头要向上顶”。保持住不要乱动。”郝教官一边说着，一边纠正着动作不标准的同学。“很好，大家保持住这个动作。第一次训练我们时间短一些。先站军姿半个小时。”郝教官宣布。时间一分一秒的过去。现在的时间是上午十点多钟。温度已经开始升高，变得越来越热。同学们的身上，额头都开始出汗了。“有坚持不住的，跟我说，我会让他休息一下。”王永健站的，浑身不舒服，热的不行。听到教官这句话。马上回答到“报告，我坚持不住了。”李晨想阻拦可惜离他太远。“好！你出列。”教官对王永健说道。王永健有些得意得，看着其他人一眼。来到教官身前。“你可以休息一下。来原地五十个俯卧撑。”“教官，我抗议，这叫什么休息。”“对啊，你站累了，休息一下双腿，活动一下上身，没毛病啊。”教官说道。“好。我认倒霉。”王永健感觉自己被阴了。李晨无奈得看着他。心想早就感觉不太对，教官哪会这么好心。永健这小子也太沉不住气了。第一个跳出来。五十个俯卧撑做完。王永健累的胳膊都快抬不起来了。“你休息好了吗。要不要再休息一会儿。”“好了好了。不用休息了。教官我现在浑身充满力量。”“好，归队继续。还有谁累了，也可以休息一下，别硬撑。”有了王永健的前车之鉴。谁还敢说累。都咬着牙坚持着。二十分钟过去了。大部分同学的身上都湿透了。汗水顺着额头，脖子往下滴。这时在队伍的第三排，有一个戴眼镜瘦弱的男生。突