最新章节:第3377章 侵袭
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“老了……”何方就地坐下,口中感叹,阎宫苦笑,有心劝他几句却找不到思路。穆雨婷偷偷怼了怼秦战,何方这些年志气消沉,好不容易焕发斗志,可不能让他再消沉下去。后者会意,认真道:“师兄,你才四十,距离老字儿还有二十年呢!”何方摇头不语。秦战笑着举例:“你看福尔曼,二十八退役、三十八复出、四十八还能打拳王争霸赛,而且打满了十二回合。”何方依旧摇头:“他是他,我是我。”“有什么区别?”秦战反问:“刀锋战士你听过吧?那家伙天生缺少腓骨,跑的却比我还快,甚至还参加了BJ奥运会预选赛。”他伸出食指强调:“不是残奥会,是奥运会!”何方沉默。穆雨婷帮秦战卸甲,并悄悄竖起大拇指。后者挤了挤眼,再接再厉道:“师兄,你能掌握七种兵器,别的不说,在武道上的天分肯定不比刀锋战士差。”阎宫帮腔:“这话没错,老哥,秦战才十八,体力自然旺盛,不过拳怕少壮,棍怕老狼,你可不能妄自菲薄。”“谁说的?”秦战插科打诨:“我可不是十七八岁的小孩,我都十九了!”“噗……小屁孩!”穆雨婷忍不住大笑,何方亦是莞尔。秦战瞪了她一眼,又道:“不过说到体力,我觉得你和我哥多少有点问题,不止是缺乏锻炼,消耗也是如此。”二人一愣。秦战褪去衣甲,走到客厅中央:“哥、师兄,你们为什么会认为,实战比练功更耗体力?”这还用问?阎宫答道:“因为实战需要爆发,不管是力量还是动作都比练功快,消耗体力自然更多。”“道理是没错。”秦战摇摇了头:“可练功一练就是个把小时,实战只有十几分钟,单看热量消耗的话,应该是练功更累才对。”“我知道。”方娉娉忽然接口:“剧烈运动是无氧运动,消耗的是糖分,肌肉中糖含量不多,需要一定时间从脂肪中转化。”“在转化完成前,肌肉会因为能量得不到补充而失去力量,同时无氧运动还会产生乳酸,它会导致肌肉疲劳。”人才啊!秦战送上大拇指:“经常健身?”“没……”方娉娉有些不好意思:“认识婷婷之前,我在健身房打工。”难怪!秦战瞄了瞄她的
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