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在原著中,张无忌修炼了九阳神功,乾坤大挪移,太极拳太极剑等旷世神功之后,直接一跃成为和张三丰并列的绝顶高手。但是一直到后期,他也自认为打不过张三丰。这其中,很大一部分原因就是张三丰的内力比张无忌更加精纯。同是绝顶高手对决,在招式和内力差不多的情况下,内力精纯者胜出。这是毫无疑问的!而张三丰能有绝顶精纯的内力,一方面他百岁高龄有关系,另一方面,自然是得益于他所修炼的纯阳无极功了。这门内功心法修炼成功之后,不仅可以滋养内外身体,而且对内力淬炼提纯也有着显著作用。可惜的是,这纯阳无极功虽然屌的一批,但修炼起来却是非常艰难的。因原因主要有二。其一,纯阳无极功的修炼理念是炼精化气,以气养身,在修炼纯阳无极功的过程中,会消耗大量的精气神,非童子身不可。否则很有可能精气亏空,损害身体,严重者甚至有可能走火入魔,直接毙命。其二,也是最难的,在修炼纯阳无极功的时候,必须要心无杂念,抛弃七情六欲,喜怒哀乐等情绪。做到“心本无一物,何处惹尘埃”,才能体会真正的【纯】。根据宋青书的记忆,张三丰当初把纯阳无极功的修炼之法传给了武当七侠,可惜没有一个能练成的。老大宋远桥已经成家,不是童子之身根本无法修炼。老二俞莲舟虽然武功高强,但是性格偏向于
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