最新章节:第2567章 变异之人
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坐到一边的塑胶垫子上,对着桌子便打开电脑,把路林深的身体数字记录下来,方便一段时间后,再作对比。根据他的身体素质,将他的体重换算成磅,再乘以14和17,就是他每天需要摄取的卡路里,按最高的给他算,晚上也不能吃太多了,不过牛肉是必吃项......可是泰拳是一项高强度的有氧运动,每小时又要消耗600—1000卡路里,哎呀,真是让人纠结。盛时光一边咬着笔头,一边思考,增加肌肉力量的话基本上需要蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、脂肪和纤维来平衡体重...专心搞事业的盛时光心里仿佛有两个小人在对话,一问一答,渐渐缕清了所有思路。一下午的时间在忙碌的指缝中悄悄溜走.......晚餐菜谱也在文档里慢慢成型。定的
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