最新章节:第507章 我要做皇帝39
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苏哲给吕严肃针灸完毕,又让杨青青帮自己针灸。药液调制的有点儿多,不用可惜了,再一个自己也需要继续锻炼。不能老是吃苏家血脉强大基因的老本不是。吕严肃针灸完以后,趴在沙发上不敢动弹。只要有锻炼肌肉的动作就会感到撕心裂肺的疼?那岂不是是说动动手指头手指头就会疼?于是他稍微动了动手指,确实感觉到手指隐隐作痛,不过痛的不算很明显。吕严肃就不敢轻易动弹了。用脚趾头想也能知道,动作幅度越大,越用力,就会越疼。自己只是轻微动动手指就隐隐作痛,这要是用力打出一拳,岂不是真得疼昏过去?苏哲在杨青青的帮助下,也针灸完毕。他坐在椅子上也不动弹。苏哲是经历过那种疼痛的,他当然知道利用这种方法锻炼是什么滋味。根本就是没事给自己找不痛快的好吧,而且还是地狱级别的!“严肃,你怎么不动?”苏哲轻轻挑起右眉。“昨晚没睡好,我多歇会儿。你怎么不动?”“没啊,这不是刚弄好吗,准备动呢。”苏哲说着,站起来舒展了一下身子。即便有特殊血脉,这股疼痛还是很明显的。只不过轻微的动作引起的疼痛,还是能够忍受。要不?坐个蹲起试试?苏哲尝试着完全蹲下,站起来时两天大腿的肌肉,就像是被铁刷子刮了一样,火辣辣的疼。不禁皱起眉头,咬了咬牙。确实挺疼的……这要是真的锻炼起来,可有点儿受了。连自己都觉得疼,严肃能抗住吗?苏哲有点儿后悔,记忆太过于久远,他低估了这种锻炼方法来到的痛感。“苏哲,很疼吧?”吕严肃满脸狐疑。“还行,不算特别疼。”说着又做了一个蹲起,这下疼的倒吸一口凉气,额头上都渗出了细密的汗珠。
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