最新章节:第3773章 游泳
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“窃天盗地,也叫五心归一,即五心归丹,也就是五心入丹田”天籁女音耐心解释:“所谓五心,即指两手心的劳宫穴、两脚心的涌泉穴和头顶中心的百会穴。练此功法,必须分四个步骤循序而行,练功时取坐姿、站姿均可”“等等,等我站好你再说”唐龙大声道:“我好跟着练习”“咯咯咯,其实你说话
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