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于小海连续参加比赛,体能状态受到不小的影响。虽然下一轮比赛是在一周后,有时间恢复调整过来,但中途肯定有大量的时间,去做热身、恢复性训练,个人想单独加练,就可能影响到身体恢复情况。这是职业球员都会遇到的问题。很多俱乐部的青年球员,都会在二十岁以后,才正式进入一线队,参加正规的职业比赛。那并非全都因为实力、经验,打好基础也是很重要的,参加职业联赛以后,就很难有时间做基础训练,大部分时间都会在比赛、恢复,再比赛、再恢复中度过。像是一些顶级俱乐部,需要参加国内联赛、杯赛以及欧洲赛事,三线、四线连续作战,密集的赛场会让队中的主力,根本空不出任何时间去做其他训练,赛事间歇期就只能做恢复和战术训练。如果再加上国家队的比赛,球员面临的赛事压力可想而知。于小海已经开始体会到苦恼了,他的体能远称不上好,比赛中跑动不算多,一场九十分钟坚持下来,也需要几天来调整,否则身体就会感到疲乏,状态也会因此受到影响。在空余的时间里,于小海也希望能多做一些个人训练,来提升个人属性能力,否则让属性‘自由上涨’,有【无限潜力】效果,提升速度也会非常惨淡。于小海带着苦恼找到了阿萨克。阿萨
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