最新章节:第631章 感动之余
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第二天一大早。从六点起床开始锻炼,一直到八点,结束长达两个小时的高强度运动,苏航开始吃早餐。现在自己的腹肌已经相当清晰了,本来就不胖,从看守所到现在,瘦了整整十几斤,效果还是立杆见影的。当然,肌肉块还不是很大。线条也不是很优美。还在持续雕塑中。早餐是四个鸡蛋、半斤牛肉、一瓶脱脂牛奶,以及两个烤红薯
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